گناہ کے احساس میں حد سے تجاوز
مباحثات
صحتِ انسانی رویے کی معقول حدود ہوتی ہیں جو معتدل ذہن اور نفسیات کے حامل افراد کے درمیان رائج ہیں۔ جو شخص ان حدود سے اپنی ذاتی زندگی میں یا دوسروں کے ساتھ تعامل کے دوران تجاوز کرتا ہے، وہ خود کو پیچیدہ زندگی کے مسائل میں مبتلا کر دیتا ہے، جن سے وہ اعتدال اور وسطیت کو اپنانے، یعنی دنیا میں اپنے آپ کو دیکھنے اور اپنے آپ کے ساتھ سلوک کرنے کے طریقے میں، بچ سکتا تھا۔
شاید سوچ اور ذاتی رویے کی سب سے برا قسم، جو نفسیاتی بے ترتیبی کی نشاندہی کرتی ہے، وہ احساسِ گناہ میں معقول حد سے تجاوز کرنا ہے، خاص طور پر جب کوئی شخص ایک فرضی اخلاقی غلطی کرنے کے احساس میں مبالغہ آرائی کرتا ہے۔ اس کی علامات، اسباب اور اس سے نجات پانے کے طریقوں کے حوالے سے درج ذیل نکات پیش ہیں:
سیاسی تجزیہ
- علامات: آج کے بے چین دنیا میں متوقع انسانی غلطیوں کے حوالے سے مسلسل منفی احساسِ گناہ، دوسروں کے خلاف فرضی ذاتی گناہوں کے حوالے سے مسلسل نفسیاتی درد، اور اس جھوٹے احساس کے بارے میں مسلسل سوچنا، یہاں تک کہ ڈپریشن کا شکار ہو جانا، اور دوسرے کو ناراض کرنے کے خوف کی وجہ سے ذاتی حدود کی حفاظت کو جان بوجھ کر چھوڑ دینا، اور برسوں پرانی ذاتی غلطیوں کے بارے میں مسلسل سوچنا۔
- اسباب: خود کو قدر دینے میں شدید کمزوری، خراب خاندانی تربیت، دل میں مبالغہ آرائی والا خوف قائم رہنا، خود کے بارے میں منفی نظریہ، آج کے پاگل عالم میں عام نفسیاتی بیماریوں کے بارے میں مطالعہ نہ کرنا، اور بے جا احساسِ گناہ اور تردد سے نجات پانے کے مقصد کے لیے سائنسی نفسیاتی رہنمائیوں پر عمل درآمد کرنے سے انکار، سمجھوتہ پسندانہ تعلقات کو توڑنے میں تردد، اور ذہنی و نفسیاتی تنگ نظری۔
انسان کی زندگی میں آنے والے ہر شخص کو، چاہے وہ کون بھی ہو، بلا امتیازِ مستحق و غیر مستحق بے جا قدر دینا، ایک طرفہ محبت میں مبالغہ آرائی، نفسیاتی طور پر چالاک افراد سے احتیاط نہ کرنا، اور ذاتی کمزوری کو دل کی پاکیزگی کا ثبوت سمجھنا۔
- بے جا احساسِ گناہ اور مریض ضمیر کے سرزنش سے نجات: ذہن کو موجودہ وقت میں جینے میں مصروف رکھنا، ایک پُر اثر شوق اپنانا، منفی خیالات اور جذبات کو نظر انداز کرنا، اور یہ یاد رکھنا کہ موڈ (Mood) دراصل دماغ میں ہونے والا ایک عارضی کیمیائی تعامل ہے، جو اکثر انسان کے گرد و پیش کے ماحول سے کوئی تعلق نہیں رکھتا، لہذا اپنی خود کو عذاب نہ دیں اور اندر سے نہ کھائیں!
کویت کے مصنف
