دراسة: الأطعمة فائقة المعالجة تضعف العضلات حتى لدى ذوي الوزن الطبيعي - Sarmad

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا ضمن إطار بحثي متعدد المصادر حول تأثير الأطعمة فائقة المعالجة على صحة العضلات، أن هذه الأطعمة لا تقتصر أضرارها على زيادة الوزن فحسب، بل قد تمتد لتؤثر سلباً على قوة العضلات وكفاءتها حتى لدى الأشخاص الذين يتمتعون بوزن طبيعي. …