یادداشت کے ضیاع سے منسلک پراسرار دماغی لہروں کی دریافت

العربیہ ڈاٹ نیٹ - ذاتی تجربات، جیسے اسکول کا پہلا دن یا چند منٹ پہلے کی کوئی واقعہ، جیسے پارکنگ میں گاڑی کھڑی کرنے کی جگہ، عارضی یادداشت پر انحصار کرتے ہیں، جو شخص کی زندگی کے واقعات کو یاد کرنے کی صلاحیت فراہم کرتی ہے۔ یہ یادیں طویل مدتی یادداشت کی بنیاد تشکیل دینے میں مدد دیتی ہیں، چاہے وہ بچپن کے کسی نمایاں استاد، یا چند منٹ پہلے چابیاں یا ہینڈ بیگ رکھنے کی جگہ سے متعلق ہوں۔

سائنس ڈیلی ویب سائٹ شائع کردہ رپورٹ کے مطابق، یہ صلاحیت عمر بڑھنے کے ساتھ کمزور ہونے لگتی ہے، جس کے نتیجے میں ماضی کے تجربات سے منسلک مناظر، آوازیں اور دیگر تفصیلات کو یاد کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ سائنسدان ابھی تک اس کی مکمل وجہ نہیں سمجھ پائے ہیں۔

کیلیفورنیا یونیورسٹی کے محققین کی جانب سے کی گئی نئی تحقیق، جس کے نتائج نیچر نیورو سائنس جرنل میں شائع ہوئے، عمر بڑھنے کے ساتھ دماغ میں ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں اہم ثبوت پیش کرتی ہے۔ اعصابی سائنسدان عمر شاران اور ان کے ساتھیوں، جن کی نگرانی کیلیفورنیا یونیورسٹی کے سابق نیند کے محقق میٹھیو واکر نے کی، نے گہری نیند کے دوران دماغی لہروں میں خلل اور یادداشت کی کارکردگی میں کمی کے درمیان تعلق دریافت کیا، جس کے ساتھ ٹاؤ پروٹین کا جمع ہونا بھی شامل ہے، جو الزائمر کی بیماری سے منسلک ہے۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ دماغ کے فرنٹل لوب کی کورٹیکس میں ٹاؤ پروٹین کا جمع ہونا ان منظم برقی سرگرمیوں میں تبدیلی سے منسلک ہے جو رات بھر یادوں کو محفوظ رکھنے میں مدد دیتی ہیں۔

محقق شاران کا کہنا ہے کہ یہ پہلی بار ہے جب ٹاؤ پروٹین اور اس کے ذریعے یادوں کو مضبوط بنانے پر منفی اثرات، خاص طور پر فرنٹل لوب کی کورٹیکس سے پیدا ہونے والی سست لہروں کو کمزور کرنے کے ذریعے، کے درمیان تعلق سامنے آیا ہے۔

نیند مختلف مراحل پر مشتمل ہوتی ہے، جن میں سے ہر ایک دماغ کی سرگرمی کے مختلف نمونوں سے منسلک ہے۔ ریپڈ آئی موومنٹ (REM) نیند خاص طور پر نمایاں ہے کیونکہ اس دوران آنکھیں بند پلکوں کے نیچے حرکت کرتی ہیں، اور زیادہ تر خواب اسی مرحلے میں دیکھے جاتے ہیں۔ تاہم، ایک اور مرحلہ، جسے غیر ریپڈ آئی موومنٹ (NREM) نیند کہا جاتا ہے، دماغ کی صحیح فعالیت کو برقرار رکھنے کے لیے انتہائی اہم ہے۔

اس گہری نیند کے دوران، جب خواب محدود یا غیر موجود ہوتے ہیں، نیورانز کے بڑے گروپ مختصر عرصے کے لیے کام کرنا بند کر دیتے ہیں اور پھر منظم ترتیب میں دوبارہ فعال ہو جاتے ہیں۔ یہ ہم وقت سرگرمیاں دماغ بھر میں پھیلنے والی سست برقی لہریں پیدا کرتی ہیں، جو عام طور پر فرنٹل کورٹیکس سے شروع ہوتی ہیں۔

تحقیق کار شرون کا کہنا ہے کہ «ہر سست لہر اعصابی خلیات کے ایک بڑے ذخیرے کی عکاسی کرتی ہے جو کام کرنا بند کر دیتے ہیں اور پھر ایک ساتھ دوبارہ فعال ہو جاتے ہیں۔ نئی تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ یادداشت کے لیے ضروری ہے کہ یہ واقعات دماغ کے بڑے حصوں میں تسلسل کے ساتھ پیش آئیں۔ اس منظم رکاوٹ کو صرف گہرے نیند کے دوران دیکھا گیا ہے، اور یہ نیند کی ایک وجہ ہو سکتی ہے۔»

تحقیق کاروں نے پایا کہ یہ انتہائی منظم سرگرمی عمر بڑھنے کے ساتھ دماغ میں ٹاو پروٹین کے جمع ہونے کے ساتھ کم منظم ہو جاتی ہے۔ اس کے بجائے کہ لہریں ایک ساتھ وسیع علاقوں میں منتقل ہوں، وہ زیادہ بکھر جاتی ہیں اور مختصر فاصلے طے کرتی ہیں۔ ان تبدیلیوں کو یادداشت کے مضبوط ہونے میں کمی، شناختی صلاحیتوں میں زوال اور الزائمر کی بیماری سے جوڑا گیا ہے۔

اس تعلق کی تصدیق کے لیے، سائنسدانوں نے نیند کے دوران دماغی سرگرمی کا مشاہدہ EEG (الیکٹرو اینسیفالوگرام) کے ذریعے کیا۔ انہوں نے ابتدائی بیس سال کی عمر کے صحت مند نوجوانوں اور درمیانی ساٹھوں سے درمیانی ستر سال کی عمر کے بڑے شرکاء کے درمیان موازنہ کیا۔

تفریق نمایاں تھی۔ نوجوان شرکاء میں، سست لہروں کے گروپس تقریباً سر کی جلد پر ہاتھ کے ہتھیلی کے عرض کے برابر فاصلے تک ایک ساتھ منتقل ہوتے تھے۔ جبکہ بڑی عمر کے لوگوں میں، لہریں عام طور پر مختصر فاصلے طے کرتی تھیں اور زیادہ خود مختاری کے ساتھ ظاہر ہوتی تھیں، منظم گروپس میں منتقل ہونے کے بجائے۔

تحقیق کاروں کے ٹیم نے یہ بھی مطالعہ کیا کہ کیا یہ تبدیلیاں ٹاو پروٹین کے جمع ہونے سے منسلک ہیں۔ کیلی فورنیا یونیورسٹی میں عوامی صحت اور نیورولوجی کے پروفیسر برائے افتخار ڈاکٹر ولیم جیگسٹ کے تعاون کے ساتھ، تحقیق کاروں نے بڑی عمر کے شرکاء کے دماغوں کا معائنہ کرنے کے لیے PET (پوزیٹرون ایمیشن ٹوموگرافی) اسکیننگ کا استعمال کیا۔ اس امیجنگ ٹیکنیک میں حیاتیاتی سرگرمی کو دریافت کرنے اور مخصوص مواد کی تقسیم کو جانچنے کے لیے خون کی نالی میں ریڈیو ایکٹو مادے انجیکٹ کیے جاتے ہیں۔

معائنوں سے پتہ چلا کہ فرنٹل کورٹیکس میں ٹاو پروٹین کا جمع ہونا ان لمبی لہروں میں بگاڑ سے منسلک ہے جو عام طور پر گہرے نیند کے دوران منتقل ہوتی ہیں۔ یہاں یہ بات قابل ذکر ہے کہ یہ تبدیلیاں ان افراد میں بھی موجود تھیں جنہیں الزائمر کی بیماری لاحق نہیں تھی۔