ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن: دنیا بھر میں نوجوانوں کا چوتھائی حصہ جسمانی سرگرمیاں نہیں کرتا

عالمی ادارہ صحت نے بدھ کے روز بتایا کہ دنیا بھر میں نوجوانوں کا ایک چوتھائی حصہ تقریباً کوئی جسمانی سرگرمی نہیں کرتا، جس سے صحت کے خطرات میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے۔

ادارے کی نئی عالمی تخمینہ جات کے مطابق، 11 سے 17 سال کی عمر کے ہر چوتھے نوجوان نے کوئی جسمانی سرگرمی نہ کرنے کی اطلاع دی ہے، جس کی تعریف پچھلے ہفتے میں کم از کم 60 منٹ کی معتدل سے شدید جسمانی سرگرمی کے طور پر کی جاتی ہے۔

ادارے نے وضاحت کی کہ 'دی لینسیٹ گلوبل ہیلتھ' میں شائع ہونے والی اس تحقیق کا انحصار 140 ممالک اور علاقوں میں کی گئی سینکڑوں آبادیاتی سرویز پر ہے، جن میں 3.2 ملین سے زائد نوجوان شامل تھے۔

امریکی ادارہ صحت نے بتایا کہ جب ان نتائج کو عالمی سطح پر لاگو کیا جاتا ہے، تو یہ ظاہر ہوتا ہے کہ تقریباً 240 ملین نوجوان ہفتے میں کوئی جسمانی سرگرمی نہیں کرتے۔

تخمینہ جات سے پتہ چلتا ہے کہ تحقیق میں شامل نوجوانوں نے ہفتے میں اوسطاً 2.7 دن جسمانی سرگرمی کی، جبکہ صرف 14 فیصد نے بتایا کہ وہ پورے سات دن جسمانی سرگرمی کرتے ہیں۔

عالمی ادارہ صحت نے خبردار کیا کہ 'جسمانی سستی دل کی بیماریوں، ذیابیطس کی قسم دو اور کینسر کی کچھ اقسام کا ایک اہم خطرہ ہے۔'

ادارے کے بیان میں کہا گیا کہ 'نوجوانوں کو زندگی کے ابتدائی مراحل میں فعال عادات اپنانے میں مدد کرنا ان کی صحت کی حفاظت اور ان بیماریوں کے عالمی بوجھ کو کم کرنے کے لیے انتہائی اہم ہے۔'

ادارے نے کسی نمایاں ترقی کی عدم موجودگی پر افسوس کا اظہار کیا، یہ اشارہ کرتے ہوئے کہ نوجوانوں میں جسمانی سرگرمی کی سطحیں پچھلے پندرہ سالوں میں 'نہایت معمولی تبدیلی' کے ساتھ رہی ہیں، اور معاشرے سے اپیل کی کہ وہ اپنی کوششوں کو تیز کریں۔

عالمی ادارہ صحت کے جنرل ڈائریکٹر ٹیڈروس ایڈھانوم گیبریسوس نے بیان میں کہا کہ 'پندرہ سالوں سے دنیا نے نوجوانوں کو جسمانی سرگرمی کی ترغیب دینے میں کوئی نمایاں ترقی نہیں کی ہے، اور لڑکیاں اس حوالے سے سب سے زیادہ متاثرہ اور پیچھے رہ جانے والی گروہ ہیں۔'

ادارے نے نوجوانوں میں جسمانی سرگرمی کے حوالے سے جنسی فرق کی مسلسل موجودگی پر بھی روشنی ڈالی، جس سے پتہ چلتا ہے کہ تقریباً ہر ملک اور علاقے میں لڑکیاں لڑکوں کے مقابلے میں کہیں زیادہ کم سرگرم ہیں۔