«ہر دھڑکن اہم ہے».. دل اور خون کی گردش کو بحال کرنے کے طریقے سے آگاہی کے لیے مہم

صباح احمد دل کے مرکز نے آج جمعرات کو کویتی دل کی ایسوسی ایشن کے تعاون سے «کیپیٹل مال» میں دو دن تک «نبض.. ہر دھڑکن اہم ہے» کے نعرے کے تحت دل اور میٹابولزم کی بیماریوں کے بارے میں آگاہی کی مہم کا آغاز کیا، جس کا مقصد شہریوں اور مقیم افراد کو اچانک دل کی دھڑکن بند ہونے کی صورت میں دل اور خون کی گردش کو بحال کرنے کے طریقوں سے آگاہ کرنا ہے۔

امیری ہسپتال میں ڈاکٹر خالد الملا، جو کہ دل کے ماہر اور صباح احمد دل کے مرکز کے سربراہ ہیں، نے کویتی خبر ایجنسی (کونا) سے بات کرتے ہوئے کہا کہ اس مہم کا مقصد عوام اور مریضوں کو میٹابولزم کے تصور اور اس کے دل کی صحت سے براہ راست تعلق سے آگاہ کرنا ہے۔ انہوں نے وضاحت کی کہ میٹابولزم ذیابیطس، بلڈ پریشر کی بلندی، موٹاپا اور چربی سے متاثر ہوتا ہے، جو کہ دل کی بیماریوں کو بڑھانے میں اہم کردار ادا کرنے والے عوامل ہیں۔

انہوں نے اشارہ کیا کہ ان عوامل کا شکار افراد یا غیر صحت مند طرز زندگی اپنانے والے افراد اس بیماری کا زیادہ شکار ہوتے ہیں، اور زور دیا کہ ان حالات پر قابو پانے کے لیے خصوصی کلینکس میں باقاعدہ نگرانی ضروری ہے۔

ڈاکٹر الملا نے واضح کیا کہ یہ مہم آنے والے ہفتے کے ہفتہ کو کویت میں منعقد ہونے والے «دل اور میٹابولزم کے تیسرے سالانہ کانفرنس» سے پہلے ایک تمہیدی قدم ہے، جس میں خلیجی تعاون کونسل کے مختلف ممالک اور یورپی ممالک سے ڈاکٹروں اور ماہرین کی ایک کثیر تعداد شریک ہوگی۔

ڈاکٹر الملا نے دل کی بیماریوں کے خطرات کو کم کرنے اور ان کے مضر اثرات سے بچاؤ کے لیے باقاعدہ ورزش اور صحت مند طرز زندگی اپنانے کے ذریعے ابتدائی احتیاط کی اہمیت پر زور دیا۔

اسی دوران، کویتی دل کی ایسوسی ایشن کے جنرل سیکرٹری ڈاکٹر راشد العویض نے صحت کی آگاہی پھیلانے، جان بچانے کی تربیت اور دل کی پٹھیاں فعال کرنے کی اہمیت پر زور دیا۔ انہوں نے بتایا کہ دل کی بیماریاں عالمی سطح پر اموات کی سب سے بڑی وجہ ہیں اور ملک میں کل اموات کا تقریباً 42 فیصد حصہ ان کی وجہ سے ہوتا ہے۔

انہوں نے یاد دلاتے ہوئے کہ ایسوسی ایشن مسلسل سماجی اور میدانی سرگرمیاں انجام دیتی ہے، کہا کہ وزارت صحت نے ملک کے مختلف تجارتی مراکز میں فوری مداخلت اور ہنگامی حالات میں جان بچانے کے لیے ری سسٹیٹیشن اور ڈیفبری لیٹر مشینوں کی دستیابی کی سفارش کی ہے۔

انہوں نے عوام سے اپیل کی کہ وہ صحت مند طرز زندگی اپنائیں اور ہفتے میں کم از کم پانچ دن روزانہ 30 منٹ ورزش کریں، اور یقین دلاتے ہوئے کہ ورزش دل کی پٹھیاں فعال کرتی ہے، کولیسٹرول کی سطح کم کرتی ہے اور دل کے دورے سے بچاؤ میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔