الورقة والقلم يصفيان الذهن

تعمل الكتابة، وهي فعل شائع يقوم به معظم الناس، على تغير الدماغ، فسواء كانت رسالة نصية سريعة أو تأليف مقال رأي، فهي تعمل على تسمية الألم، وخلق مسافة بين الشخص وبين المعاناة. …