ٹیلر سوئفٹ کا اشارہ ہے کہ ہمیں مشکلات کو اس طرح سے نمٹنا چاہیے جیسے وہ ہماری زندگیوں کو مضبوط بنانے والے ستون ہوں

لفظوں سے آگے: «تمہاری زندگی کا ہر مشکل تجربہ تمہارے وجود کو مضبوط بناتا ہے»۔ ٹیلر سوئفٹ، امریکی گلوکارہ، اس بات کی طرف اشارہ کرتی ہیں کہ ہمیں مشکلات کو اس طرح سے دیکھنا چاہیے جیسے وہ ہماری زندگی کو مضبوط بنانے والے ستون ہوں۔ «خوف جہالت کا نتیجہ ہے... جیسے جیسے تمہاری معلومات بڑھتی ہیں، تمہارا خوف کم ہوتا ہے»۔ نائل ڈیگراس ٹائسن، امریکی سائنسدان، جہالت اور خوف کے درمیان تعلق کی وضاحت کرتے ہیں، جہاں سائنس جہالت کو ختم کرتی ہے اور اس طرح خوف کو بھی دور کرتی ہے۔ «اگر تمہارا سوچنا منفی ہے، تو تم کبھی مثبت زندگی حاصل نہیں کر سکو گے»۔ جوائس مائر، امریکی مصنفہ، اس بات کا اظہار کرتی ہیں کہ مثبت زندگی ان لوگوں کے ذہن میں نہیں آتی جو منفی سوچ رکھتے ہیں، اور اسی وجہ سے ان کے لیے اسے حاصل کرنا مشکل ہوتا ہے۔