تفکر اور بصائرِ معرفت: قلم: شیخہ عیسیٰ

قرآنی بیان میں تفکر کو بہت اہمیت حاصل ہے، کیونکہ یہ انسانی خود شناسی اور وجود کی گہری فہم کو بڑھانے والے اہم ترین ذرائج میں سے ایک ہے، یعنی تفکر انسانی شعور اور ادراک کا ایک آلہ ہے۔ قرآن مجید نے نفس، کائنات، تاریخ، کائناتی اور انسانی آیات سے متعلق مقامات پر تفکر کی دعوت 18 بار دہرائی ہے، جیسے کہ اللہ تعالیٰ کا ارشاد ہے: «بے شک اس میں ان لوگوں کے لیے نشانیاں ہیں جو غور و فکر کرتے ہیں۔» یہ مبارک آیت مختلف سورتوں میں متعدد مقامات پر دہرائی گئی ہے، اور یہ دعوت ایک مکمل طریقہ کار ہے جو عقل کو اس بات کی طرف متوجہ کرتی ہے کہ کائنات میں اللہ نے جو قوانین نافذ کیے ہیں، ان کو دریافت کیا جائے۔ اس کا سب سے اہم عملی پہلو یہ ہے کہ ان قوانین کو سماجی زندگی، نفسیاتی تعمیر اور علم کی تخلیق پر لاگو کیا جائے، جو انسانی ترقی اور پیشرفت کی بنیاد ہیں۔

آج جدید سائنس اس بات کی تصدیق کرتی ہے جس کا اشارہ قرآن نے 1400 سال پہلے کیا تھا، کیونکہ گہرا تفکر، جسے نیورو سائنس میں 'مایندفلنس' (Mindfulness) یا شعوری مراقبہ کہا جاتا ہے، یہ ثابت کرتا ہے کہ یہ دماغ کو دوبارہ ڈھال سکتا ہے، خاص طور پر ان حصوں کو مضبوط بنا کر جو توجہ اور جذباتی توازن کے ذمہ دار ہیں۔ تحقیقات سے ثابت ہوا ہے کہ باقاعدہ تفکر کی مشق تناؤ کی سطح کو کم کرتی ہے، فیصلہ سازی کی کارکردگی کو بڑھاتی ہے، اور سکون اور اندرونی توازن کے ہارمونز کو متحرک کر کے خوشی کی سطح کو بڑھاتی ہے۔ اللہ کی تخلیق کی حیرت انگیز بات یہ ہے کہ تفکر ان اعصابی خلیات کو مضبوط بناتا ہے جو شعور کی تعمیر، معلومات کی پروسیسنگ، فیصلہ سازی، جذباتی توازن اور یادداشت کی تشکیل کے ذمہ دار ہیں۔

یہ کیسے ممکن ہے؟ جدید نیورو سائنس کی تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ انسانی دماغی قشر (Cerebral Cortex)، جو شعوری سوچ، فیصلہ سازی اور ادراک کے ذمہ دار حصہ ہے، دماغ میں موجود تقریباً 86 ارب اعصابی خلیات میں سے ایک بڑا حصہ شامل ہے۔ یہ وہ علاقہ ہے جہاں اعلیٰ شناختی عمل سے منسلک خلیات کی کثافت سب سے زیادہ ہوتی ہے۔ اس میں موجود اعصابی خلیات (نیورونز) کی تعداد اربوں میں ہے، اور شائع ہونے والے اندازوں کے مطابق بالغ افراد کے دماغی قشر میں تقریباً 18 ارب نیورونز ہیں۔

لہٰذا، 18 (تفکر) اور 18 ارب (دماغی قشر کے نیورونز) کے درمیان ملاپ صرف عددی تعلق نہیں ہے، بلکہ یہ ایک علامت ہے جو عقل کو متحرک کرنے، بصیرت کو فعال کرنے اور انسانی شعور کو بلند کرنے میں سائنسی معجزے کی اہمیت کو ظاہر کرتی ہے۔

آخر میں، میں یہ اشارہ کرنا چاہوں گا کہ تفکر کا عمل فکری زینت نہیں ہے، بلکہ یہ ایک ایسی قوت ہے جو انسانی زندگی پر عملی طور پر سکون، پختگی اور مثبت رویے کی صورت میں اثر انداز ہوتی ہے۔ اسی کی بدولت بصیرت کا دائرہ وسیع ہوتا ہے، ایسی معلومات پیدا ہوتی ہیں جن سے معاشرے ترقی کرتے ہیں۔ یہی وہ راز ہے جو آج انسان سازی میں اہم کردار ادا کرنے والی اہم ترین اداروں، یعنی خاندان، اسکول، اعلیٰ تعلیم اور میڈیا کی کامیابی کے پیچھے کارفرما ہے۔ ان اداروں کا اثر معاشرتی ضروریات پر پڑتا ہے، جیسے کہ قوانین، معیشت، علم کی تخلیق اور صنعتیں وغیرہ، جو ایک ترقی یافتہ اور پائیدار معاشرے کے بنیادی معیارات کا حصہ ہیں۔

شیخہ العصفور@

[email protected]