ركوب الدراجة الهوائية يحسّن صحة كبار السن ويُقلل حاجتهم للرعاية طويلة الأمد

كشفت دراسة حديثة أجريت في اليابان، أن ركوب الدراجات الهوائية بانتظام قد يسهم في تحسين صحة كبار السن، إضافة إلى تقليل احتمالات حاجتهم إلى رعاية طويلة الأمد، خاصة لدى الذين لا يقودون السيارات.وذكر موقع ScienceDaily …