हामीले किन हाँक्छौं?

अमेरिकी फोर्ब्स पत्रिकाले एक रिपोर्ट प्रकाशित गरेको छ, जुन एक विशेषज्ञ जीवविज्ञानीको विश्लेषणमा आधारित छ। यसले रगतमा अक्सिजन वा कार्बन डाइअक्साइडको कमीसँग खाली मुहान (यर्निङ) लाई जोड्ने सामान्य धारणालाई खण्डन गर्दछ र देखाउँछ कि यो वैश्विक घटना, जुन हामी हाम्रो गर्भाशयमा हुँदादेखि नै गर्दै आएका छौं, दशकौंदेखि मानिएको भन्दा गहिरो र जटिल तंत्रिका जैविक तर्कमा आधारित छ।

रिपोर्टले स्पष्ट पार्यो कि विकासवादी जीवविज्ञानी प्रोफेसर स्कोट ट्रभर्सले यो सामान्य धारणा, कि यर्निङले रगतमा अक्सिजन बढाउँछ, वैज्ञानिक रूपमा १९६० को दशकदेखि नै खारेज गरिसकिएको छ, जब प्रयोगहरूले देखाए कि अक्सिजनयुक्त वा कार्बन डाइअक्साइडयुक्त हावा श्वास लिँदा स्वयंसेवकहरूमा यर्निङको दरमा कुनै परिवर्तन आउँदैन।

रिपोर्टले जनाए अनुसार, आज वैज्ञानिक समुदायमा सबैभन्दा बढी स्वीकार्य सिद्धान्त 'मस्तिष्क तापक्रम नियमन' (Brain Thermoregulation) हो, जसले यर्निङलाई शरीरको सबैभन्दा बढी ऊर्जा खपत गर्ने तंत्रिकीय केन्द्रको लागि एक उन्नत जैविक कूलिङ प्रणालीको रूपमा हेर्छ।

यस सन्दर्भमा, जीवविज्ञानीले स्पष्ट पार्यो कि मानव मस्तिष्क शरीरको तौलको मात्र २ प्रतिशत हुन्छ, तर यसले आफ्नो ऊर्जाको लगभग २० प्रतिशत खपत गर्छ, जसले गर्दा यसको तापक्रम बढ्ने जोखिम हुन्छ। यर्निङले यहाँ एक रेफ्रिजेरेटरको रूपमा काम गर्छ, जसले मस्तिष्कलाई पोषण गर्ने मुख्य धमनीहरूको नजिक रहेको साइनस (sinuses) मा चिसो हावा तान्छ, जसले मस्तिष्कको तापक्रम घटाउँछ र यसलाई सर्वोत्तम कार्यक्षमताको स्तरमा फर्काउँछ।

रिपोर्टले यस सिद्धान्तलाई समर्थन गर्ने सबूतहरू विस्तृत रूपमा प्रस्तुत गर्दै, तापक्रमसँग सम्बन्धित यर्निङको दरमा देखिएका ठोस परिवर्तनहरूमा जोड दियो, जसलाई यसरी प्रस्तुत गर्न सकिन्छ:

• अध्ययनहरूले देखाए अनुसार, मानिसहरू शीत ऋतु र शरद ऋतुमा बढी खाली मुहान गर्छन्, जहाँ बाहिरी हावाको तापक्रम शरीरको तापभन्दा कम हुन्छ, जसले मस्तिष्कलाई प्रभावकारी रूपमा चिसो पार्न मद्दत गर्छ। जबकि, गर्मीका दिनहरूमा यो घटना नाटकीय रूपमा घट्छ, जब हावाको तापक्रम शरीरको तापक्रमसँग बराबर वा भन्दा बढी हुन्छ।

• एक आकर्षक प्रयोगमा, सहभागीहरूको माथि चिसो कम्प्रेस राख्दा अर्काहरू खाली मुहान गर्दै गरेको भिडियो हेर्दा यर्निङ गर्ने इच्छा नाटकीय रूपमा घट्यो, जबकि तातो कम्प्रेसले यर्निङको दर बढायो, जसले मस्तिष्कको चिसो पार्ने आवश्यकता र यो प्रक्रिया सुरु हुनु बीचको प्रत्यक्ष सम्बन्धलाई पुष्टि गर्छ।

रिपोर्टले यस घटनाको सामाजिक पक्षलाई पनि समेट्यो, जसमा 'संक्रामक यर्निङ' (Contagious Yawning) – अर्काको यर्निङ देख्दा हुने यर्निङ – अझै पनि वैज्ञानिक बहसको विषय हो। जीवविज्ञानीले जोड दिए कि सबैभन्दा सम्भावित व्याख्या सरल भावनात्मक अनुकरण वा सहानुभूतिमा आधारित छैन, बरु यो मस्तिष्कहरू चिसो पार्ने एक सामूहिक यान्त्रिकी हो। प्राचीन मानव समूहहरूमा, एक व्यक्तिको यर्निङले समूहका अन्य सदस्यहरूको मस्तिष्क चिसो हुन आवश्यक छ भन्ने संकेत दिन सक्थ्यो, जुन सामूहिक गतिविधि वा नजिकैको खतराको लागि तयारी हुन सक्छ, जसले यर्निङप्रतिको सामूहिक प्रतिक्रियालाई बाँच्ने विकासवादी लाभ बनायो।

यो व्याख्याले हाम्रो बुझाइलाई मानवताका सबैभन्दा सामान्य व्यवहारहरूमध्ये एकको रूपमा पुनर्परिभाषित गर्दछ, यसलाई निराशा वा निद्रासँग सम्बन्धित एउटा प्राथमिक प्रतिक्रियाबाट एक परिष्कृत तंत्रिकीय तापक्रम नियमन प्रणालीमा रूपान्तरण गर्दछ। माइग्रेन वा एपिलेप्सी जस्ता केही रोगाणुहरू अत्यधिक यर्निङका आक्रमणहरूसँग किन जोडिएका छन् भन्ने कुरा अझै पनि खुला प्रश्न हो। अन्त्यमा, विज्ञानले, धेरै पटक जस्तै, देखाउँछ कि सबैभन्दा सरल व्याख्या सधैं सही हुँदैन, र प्रत्येक सरल मानव क्रियापछि एउटा जटिल विकासवादी कथा लुकेको हुन्छ जसको खोजी गर्नुपर्छ।