ड. विल टोलिट: घ्राण शक्ति सक्रिय गर्दा बालबालिकाको बुझ्ने क्षमता र मानसिक स्वास्थ्यमा सुधार हुन्छ
डॉ. वला हफिजले, सुगन्ध र गन्ध विज्ञानका विशेषज्ञले, बालबालिकालाई फूलको सुगन्ध, अम्लिय गन्ध, जडीबुटीको गन्ध, मसलाको सुगन्ध वा ताजा सुगन्धित गन्धहरू बीच भिन्नता चिन्न गन्ध इन्द्रियाको बारेमा राम्रो शिक्षा आवश्यक रहेको बताए। यसले तिनीहरूको मानसिक स्वास्थ्यलाई पनि सुदृढ बनाउन सक्छ। ‘द गार्डियन’ अनुसार, योर्क विश्वविद्यालयका ड. विल टुलेटले, ‘गन्ध: सुगन्धहरूको इतिहास’ नामक पुस्तकका लेखक, जुन सेप्टेम्बर ८ मा प्रकाशित हुँदैछ, भनेका छन्, ‘वायु प्रदूषणले मानिसको गन्ध इन्द्रियालाई कमजोर पार्न सक्छ।’ उनले थपे, ‘आज धेरै वस्तुहरू र पदार्थहरू, वनस्पति गिरीदेखि कारका सिटहरू र घरहरूसम्म, आफ्नो मूल गन्धबाट वञ्चित गरिएका छन् र तिनीहरूमा कृत्रिम सुगन्धहरू थपिएका छन्, जसले वस्तुहरूको मूल गन्ध पहिचान गर्ने क्षमतालाई कमजोर पार्छ।’
कृत्रिम सुगन्धहरूको प्रसार र हाम्रो दैनिक जीवनमा यसको प्रभावबारे, विभिन्न गन्धहरू बीच भिन्नता चिन्न हाम्रो क्षमतामा पार्ने असरबारे टुलेटले भने, ‘हामीले गन्ध इन्द्रियालाई प्रशिक्षण दिनुपर्छ र सक्रिय बनाउनुपर्छ।’ उनले थपे, ‘म चाहन्छु कि प्राथमिक विद्यालयका बालबालिकाले गन्ध इन्द्रिया कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने कुरा सिक्छन्, र यो प्रशिक्षण घरमा पनि अभ्यास गर्न सकिन्छ।’ उनले स्पष्ट पारे कि गन्ध इन्द्रिया सक्रिय बनाउने एक सम्भावित तरिका बालबालिकालाई बढी वस्तुहरू सुगन्धित गर्न प्रोत्साहित गर्नु हो। उनले भने, ‘हामीले जति बढी सुगन्धित गर्छौं, विभिन्न गन्धहरूको वर्णन गर्ने र गन्धबाट वस्तुहरू चिन्ने हाम्रो क्षमता त्यति नै बढ्छ।’
गन्धहरू र स्मृतिहरू: टुलेटले स्पष्ट पारे कि गन्धहरूको बारेमा सोच्नले हामीलाई आफैंलाई बुझ्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, जस्तै केही गन्धहरूप्रति हामीलाई किन आराम महसुस हुन्छ भन्ने कुरा। यसले हामीलाई हाम्रो वरिपरिको वातावरणबारे उपयोगी जानकारी पनि प्रदान गर्न सक्छ। उदाहरणको लागि, खाद्य सुरक्षा र स्थिरतामा, कुनै वस्तु ताजा छ कि छैन भनेर थाहा पाउन वा त्यसलाई फ्याँक्नुपर्छ कि छैन भनेर निर्णय गर्न गन्ध लिनु, केवल मितिमा भर पर्नुभन्दा बढी उपयोगी हुन सक्छ। साथै, धेरैजसो मानिसहरूले अरूको स्वच्छताको मूल्याङ्कन गर्न र यसलाई सामाजिक स्थानसँग जोड्न गन्धको प्रयोग गर्छन्।
अन्य फाइदाहरू पनि हुन सक्छन्, किनभने धेरै अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि गन्ध र यसको आनन्द लिने हाम्रो क्षमता हाम्रो आरामको भावनासँग गहिरो रूपमा जोडिएको छ, र गन्ध इन्द्रिया गुमाउनेहरू प्रायः अवसाद, चिन्ता र अन्य लक्षणहरूबाट ग्रस्त हुन्छन्। तर, मानिसहरूले गन्ध इन्द्रियाप्रति जागरूकता बढाउनुबाट लाभ उठाउन सक्छन् भए तापनि, टुलेटले यो इन्द्रियालाई पर्याप्त महत्त्व नदिने विचारलाई अस्वीकार गरे, र स्पष्ट पारे कि मानिसहरूलाई सोध्दा, तिनीहरूले प्रायः विशिष्ट गन्धहरूसँग जोडिएका जीवन्त स्मृतिहरू सम्झन्छन्। टुलेटले कुनै गन्धलाई हामीले किन मनपर्ने वा नमनपर्ने मान्छौं, यी सम्बन्धहरू कसरी उत्पन्न भए, र अरूले यसबाट के निष्कर्ष निकाल्न सक्छन् भन्ने कुराको बारेमा प्रश्न गर्नुको महत्त्वलाई जोड दिए।
