अनार, बेरी र अखरोट.. हृदयको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्छन्

नूर नूर अल-दीन: साइन्स एडभान्स (Science Advances) पत्रिकामा प्रकाशित एक नयाँ अध्ययनले देखाएको छ कि 'युरोलिथिन ए' नामक प्राकृतिक यौगिकले सामान्य हृदय असफलताको प्रयोगात्मक मोडेलहरूमा हृदयको कार्यक्षमतामा सुधार ल्याउन र यसको मांसपेशीको कठोरता घटाउन मद्दत गर्न सक्छ। यो यौगिक आन्द्रामा बन्छ, जब आन्द्राका केही प्रकारका ब्याक्टेरिया अन्नजत जस्तै अनार, बेरी, अखरोट आदिमा पाइने बोटबिरुवाका यौगिकहरूलाई रूपान्तरण गर्छन्, जसले हृदय स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न पोषण र आन्द्राको माइक्रोबायोमको सम्भावित भूमिकामा प्रकाश पार्छ। रोचक कुरा यो हो कि 'युरोलिथिन ए' अनारबाट सिधै प्राप्त हुने पदार्थ होइन। अनार, स्ट्रबेरी, ब्ल्याकबेरी, रास्पबेरी, अखरोट र पिकान जस्ता केही अन्नजतहरूमा 'इलागिटानिन' नामक बोटबिरुवाका यौगिकहरू हुन्छन्, र जब यी यौगिकहरू आन्द्रामा पुग्छन्, केही प्रकारका ब्याक्टेरियाहरूले तिनीहरूलाई 'युरोलिथिन ए' मा परिणत गर्न सक्छन्, जसको अर्थ शरीरले उत्पादन गर्ने पदार्थको मात्रा व्यक्तिबाट व्यक्तिमा आन्द्राको माइक्रोबायोमको संरचना अनुसार फरक हुन सक्छ। हृदयलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छ? शोधकर्ताहरूले हृदय असफलताको जनावर मोडेल प्रयोग गरेका थिए, साथै मानव स्टेम सेलहरू प्रयोग गरेर प्रयोगशालामा इन्जिनियर गरिएको मानव हृदय ऊतकहरू पनि प्रयोग गरेका थिए। नतिजाहरूले देखाए कि 'युरोलिथिन ए' ले हृदय मांसपेशीको कठोरता घटाउन र यसको शिथिलता क्षमता सुधार गर्न मद्दत गर्यो। जनावर मोडेलहरूमा नतिजाहरू आकर्षक थिए, जहाँ 'युरोलिथिन ए' उपचारले उपचार नलिएका जनावरहरूसँग तुलना गर्दा हृदय कार्यक्षमताका केही संकेतहरूमा ८०% सम्म सुधार ल्यायो, र मानव हृदय ऊतकहरूमा गरिएका परीक्षणहरूले पनि नतिजाहरूलाई समर्थन गर्यो, जसमा यौगिकले ऊतकहरूलाई राम्रोसँग शिथिल हुन मद्दत गर्यो। पोषण, माइक्रोबायोम र हृदय: यस अध्ययनले पोषण र हृदय स्वास्थ्य बीचको सम्बन्धको एक महत्त्वपूर्ण पक्ष उजागर गर्दछ। आन्द्राहरू केवल खाना हजम गर्ने अंग मात्र होइनन्, तिनीहरूमा ट्रिलियनौं सूक्ष्मजीवहरू हुन्छन् जसले खानाका केही घटकहरूलाई सक्रिय अणुहरूमा रूपान्तरण गर्न सक्छन् जसले हृदय सहित टाढाका अंगहरूमा असर गर्छन्। त्यसैले पोषण विशेषज्ञहरूले हालको सन्देश यो होइन कि अनारलाई 'हृदयको औषधि' को रूपमा धेरै मात्रामा खानुहोस्, बरु सन्तुलित आहार प्रणालीमा विविध बोटबिरुवाका अन्नजतहरू समावेश गर्नुहोस्। 'युरोलिथिन ए' उत्पादन गर्न माइक्रोबायोमले प्रयोग गर्ने यौगिकहरू अनार, बेरी, स्ट्रबेरी, अखरोट, पिकान र अन्य बोटबिरुवाका स्रोतहरूबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ। सावधानीपूर्वक चाल, तर अझै उपचार होइन: यस अध्ययनको महत्त्व यसले भविष्यमा हृदय मांसपेशीको कठोरता र यसको शिथिलता क्षमता कमजोर हुने जस्ता आधारभूत समस्याहरूको उपचारमा मद्दत गर्न सक्ने नयाँ मार्ग खोलेको छ भन्ने कुरामा निहित छ। तर प्रयोगशालाबाट उपचारसम्मको यात्रा लामो छ, किनकि जनावरहरू वा इन्जिनियर गरिएका मानव ऊतकहरूमा सफल हुने कुरा रोगीहरूमा सधैं सफल हुने आवश्यकता छैन, साथै उपयुक्त खुराक, सुरक्षा र दीर्घकालीन प्रभावहरू निर्धारण गर्नुपर्छ।