अमेरिकी अध्ययन: टेलिभिजन अगाडि लामो समयसम्म बसेर रहनाले अल्जाइमर हुने सम्भावना बढाउँछ

एक अमेरिकी वैज्ञानिक अध्ययनले मध्यवयसमा टेलिभिजनको स्क्रिन अगाडि लामो समय बिताउले पछि बीस वर्षभन्दा बढी समयपछि दिमागको संरचनामा असर पार्न सक्ने देखाएको छ, जसले स्मृति जिम्मेवार क्षेत्रहरूलाई समेत समावेश गर्दछ, साथै सेतो पदार्थमा परिवर्तनहरू देखिन्छन्, जुन सामान्यतया संज्ञानात्मक ह्रास र डिमेन्सिया हुने सम्भावना बढी हुनेसँग सम्बन्धित छन्। 'युरोन्युज' च्यानलका अनुसार, अनुसन्धान टोलीले बसिरहने बारेमा प्रचलित बुझाइलाई पुनः परिभाषित गर्ने निष्कर्षमा पुगेको छ; प्रश्न केवल कति समय बसिरहनुहुन्छ भन्ने मात्र होइन, बसिरहँदा तपाईं के गर्नुहुन्छ भन्ने पनि हो। दक्षिणी क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालयका जैविक विज्ञान र मानवशास्त्रका प्राध्यापक र अध्ययनका प्रमुख डेभिड राइखलेन भन्छन्, "लामो समयसम्म हाम्रो ध्यान मानिसहरूले कति समय बसिरहन्छन् भन्नेमा केन्द्रित थियो, तर हाम्रा नतिजाहरूले देखाउँछन् कि हामीले बसिरहँदा उनीहरूले के गर्छन् भन्ने प्रकृतिमा पनि ध्यान दिनुपर्छ।" अनुसन्धानकर्ताहरूले करिब १७०० वयस्क व्यक्तिहरूको डाटा प्रयोग गरे। अध्ययन सुरु हुँदा सहभागीहरूको औसत उमेर करिब ५३ वर्ष थियो, जसले त्यसबेला टेलिभिजन हेर्ने र आरामको समयमा आफ्ना आदतहरू र कामको समयमा कति घण्टा बसिरहन्छन् भन्ने बारे विस्तृत जानकारी दिएका थिए। दुई दशकभन्दा बढी समयपछि, ती सहभागीहरूलाई एमआरआई (MRI) परीक्षण गरियो, जसले अनुसन्धानकर्ताहरूलाई धेरै टेलिभिजन हेर्नेहरू र दुर्लभ रूपमा हेर्नेहरूको दिमागबीच सटीक तुलना गर्न सक्षम बनायो। नतिजाहरूले देखाए कि जो व्यक्तिहरूले आफूहरूलाई "धेरै नै बारम्बार" टेलिभिजन हेर्ने भनेर वर्णन गरेका थिए, उनीहरूको दिमागका धेरै क्षेत्रहरू, विशेष गरी स्मृतिसँग सम्बन्धित क्षेत्रहरू, जुन अल्जाइमरको प्रारम्भिक चरणमा प्रभावित हुने पहिलो क्षेत्रहरू हुन्, साना थिए। परीक्षणहरूले योजना बनाउने, ध्यान केन्द्रित गर्ने, निर्णय लिने र दृश्य जानकारी प्रशोधन गर्ने जिम्मेवार अग्रभाग र पश्चभागका लोबहरूको आकारमा ह्रास पनि देखाए। एमआरआई छविहरूले विज्ञानमा सेतो पदार्थको अत्यधिक घनत्व (hyperintensity) मा वृद्धि देखियो, जुन छविले चम्किला धब्बाहरू देखाउँछन् र दिमागभित्रका सूक्ष्म रक्त वाहिकाहरूको क्षति संकेत गर्दछ, जुन सामान्यतया उमेर बढ्नु, स्ट्रोकको जोखिम बढ्नु, संज्ञानात्मक ह्रास र डिमेन्सियासँग सम्बन्धित हुन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले शारीरिक गतिविधिको स्तर, मधुमेहको उपस्थिति, शरीरको पिण्ड सूचकांक, धुम्रपान र मदिरा सेवन जस्ता अन्य स्वास्थ्य कारकहरूलाई ध्यानमा राखेपछि पनि टेलिभिजन धेरै हेर्ने र यी परिवर्तनहरू बीचको सम्बन्ध कायम रह्यो। यसले संकेत गर्छ कि असर केवल निष्क्रियता वा सामान्य जीवनशैली मात्र होइन, बरु व्यक्ति बसिरहँदा विशेष गरी के गर्छ भन्ने प्रकृतिसँग सम्बन्धित छ। नतिजाहरूको महत्त्वलाई स्वीकार गर्दै, अनुसन्धानकर्ताहरूले अध्ययनका केही सीमितताहरू लुकाएनन्, किनकि यसले सहभागीहरूको टेलिभिजन हेर्ने आदतहरूको आफ्नै विवरणमा निर्भर थियो, र अध्ययन सुरु हुँदा उनीहरूको दिमागको एमआरआई छविहरू उपलब्ध थिएनन्, जसले समयसँगै दिमागको परिवर्तनलाई प्रत्यक्ष रूपमा मापन गर्न असमर्थ बनायो।