कुवैतका वयस्कमध्ये ७८ प्रतिशतले तौल बढी वा मोटापोको समस्या भोगिरहेका छन्: डा. नुरा अल-असिम

मधुमेह मानव स्वास्थ्यमा प्रभाव पार्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारकहरूमध्ये पोषण र शारीरिक गतिविधि पर्दछन्, तर तिनीहरूको प्रभाव केवल मोटोपनबाट बचाउमा मात्र सीमित छैन, बरु यसले मानसिक स्वास्थ्य र दीर्घ रोगहरूबाट बचाउ तथा सामान्य जीवन गुणस्तरलाई पनि समावेश गर्दछ। जीवनशैलीका तीव्र परिवर्तनहरूको सन्दर्भमा, यी व्यवहारहरूलाई बुझ्न र स्वास्थ्य प्रयासहरूलाई बढी प्रभावकारी हस्तक्षेपहरूतर्फ निर्देशित गर्न वैज्ञानिक अनुसन्धानको भूमिका उजागर हुन्छ। यस सन्दर्भमा, कुवैतकी अनुसन्धानकर्ता डा. नोरा अल-असिमी, स्वास्थ्य मन्त्रालयको पोषण र खाना प्रशासन अन्तर्गत क्षेत्रीय अनुसन्धान र अध्ययन विभागमा प्रमुख पोषण विशेषज्ञ हुनुहुन्छ, ले भन्नुभयो कि आज वैज्ञानिक अनुसन्धान स्वास्थ्य नीति र कार्यक्रमहरूको विकासको आधारस्तम्भ बनेको छ। उहाँले पोषण, शारीरिक गतिविधि र दैनिक व्यवहारहरू बीचको सम्बन्धलाई बुझ्नु दीर्घ रोगहरूको सामना गर्न र समुदायको स्वास्थ्यलाई बलियो बनाउन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्राथमिकताहरूमध्ये एक भएको पनि संकेत गर्नुभयो।

अल-असिमीले अल-कबसलाई बताउनुभयो कि उनको एक प्रमुख अनुसन्धान अध्ययन, जुन उनले संयुक्त अधिराज्यको लभब्रो विश्वविद्यालयमा गरेकी थिइन् र जुन BMC Public Health पत्रिकामा प्रकाशित भएको थियो, ले १८ वटा देशहरूमा गरिएका ५३ भन्दा बढी वैज्ञानिक अध्ययनहरूको नतिजाहरूको समीक्षा गर्यो, जसमा ७७८,००० भन्दा बढी बालबालिका, किशोर किशोरी र युवाहरूको डाटा समावेश थियो। यसको उद्देश्य खानपान, शारीरिक गतिविधि, र निष्क्रियता जस्ता स्वास्थ्य व्यवहारहरू कसरी आपसमा जोडिएका छन् र तिनीहरूले शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्यमा कसरी असर पार्छन् भन्ने बुझ्नु थियो।

उहाँले स्पष्ट पार्नुभयो कि अध्ययनका नतिजाहरूले देखाए कि यी व्यवहारहरू छुट्टाछुट्टै हुँदैनन्, बरु तिनीहरू दोहोरिने ढाँचाहरूमा समूहीकृत हुन्छन्। गैर-स्वास्थ्यकर ढाँचाहरूले मोटोपनका सूचकहरूमा वृद्धि, हृदय र रक्त वाहिका रोगहरूको जोखिममा वृद्धि, हृदय-श्वास प्रश्वास फिटनेसमा कमी, र मानसिक स्वास्थ्यका सूचकहरूमा गिरावटसँग सम्बन्धित पाइयो। उहाँले संकेत गर्नुभयो कि कम सामाजिक-आर्थिक स्तर भएका समूहहरू यी गैर-स्वास्थ्यकर ढाँचाहरू अपनाउन बढी संवेदनशील थिए।

यी नतिजाहरूले एकै समयमा धेरै स्वास्थ्य व्यवहारहरूलाई लक्षित गर्ने एकीकृत स्वास्थ्य कार्यक्रमहरू अपनाउनुको महत्त्वलाई पुष्टि गर्दछन्, कुनै एक पक्षमा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा। उहाँले खानपानमा सुधार गर्दा शारीरिक गतिविधि बढाउनु, निष्क्रिय व्यवहारहरू घटाउनु, र निद्राको गुणस्तर सुधार गर्नु आवश्यक छ भनेर जोड दिनुभयो, जसले टिकाऊ स्वास्थ्य प्रभाव सिर्जना गर्नेछ।

डा. अल-असिमीका अनुसार, स्वास्थ्य मन्त्रालयको पोषण र खाना प्रशासन अन्तर्गत क्षेत्रीय अनुसन्धान र अध्ययन विभागले सञ्चालन गरेको २०२५ को पोषण निगरानी कार्यक्रमका नतिजाहरूले बढ्दो स्वास्थ्य चुनौतीहरूलाई उजागर गर्दछ। डाटाले देखाए कि विद्यालय उमेरका ४८% बालबालिका ओभरवेट वा मोटोपनबाट ग्रस्त छन्, जबकि वयस्कहरूमध्ये लगभग ७८% ओभरवेट वा मोटोपनबाट ग्रस्त छन् (४१% ओभरवेट र ३७% मोटोपन)। साथै, वयस्कहरूमध्ये ६६% ले कुनै पनि शारीरिक गतिविधि गर्दैनन्।

कुवैतकी अनुसन्धानकर्ताले भन्नुभयो कि यी नतिजाहरूले पुष्टि गर्दछन् कि रोकथाम कार्यक्रमहरू, स्वास्थ्य र पोषण शिक्षामा, विशेष गरी शैक्षिक चरणहरूमा, लगानी गर्नु मोटोपन र दीर्घ रोगहरूलाई सीमित गर्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण स्तम्भहरूमध्ये एक हो, जुन वैज्ञानिक प्रमाणमा आधारित स्वास्थ्य हस्तक्षेपहरू मार्फत सम्भव हुन्छ। उहाँले वैज्ञानिक अनुसन्धानमा लगानी गर्ने र राष्ट्रिय डाटा निरन्तर संकलन गर्ने कामले हालका स्वास्थ्य चुनौतीहरूलाई बुझ्न मात्र मद्दत गर्दैन, बरु भविष्यका आवश्यकताहरू पहिचान गर्न, बढी कुशल स्वास्थ्य हस्तक्षेपहरू तयार पार्न मद्दत गर्दछ, जसले समुदायका सदस्यहरूको स्वास्थ्य र जीवन गुणस्तरमा सकारात्मक असर पार्छ।