لا دراسات علميه تثبت ان الماتشا تسبب تساقط الشعر
ريم قاسم - تتداول نساء كثيرات عبر مواقع التواصل الاجتماعي اتهامات لشاي الماتشا الرائج بالتسبب في تساقط الشعر المفاجئ. وبينما يري البعض ان الامر لا يتجاوز مبالغه انتشرت عبر المنصات الرقميه. فما حقيقه هذه المزاعم؟ هذا ما حاول خبراء توضيحه في تقرير نشرته صحيفه لوفيغارو الفرنسيه. يثير شاي الماتشا، المعروف بتاثيره المهدئ، جدلا متزايدا في الاونه الاخيره. ورغم احتفاء التقاليد الصينيه واليابانيه القديمه به لما ينسب اليه من فوائد صحيه، فان هذا المشروب الذي اصبح عنصرا اساسيا في المقاهي العصريه تحول الي محور نقاش غير متوقع، بعد ان اشار بعض المستهلكين الي ملاحظه ترقق وتساقط في الشعر عقب ادخاله ضمن روتينهم اليومي. ◄ مخاوف لا اساس لها في مواجهه هذه الاشاعه المتداوله، يطمئن المختصون الراي العام، اذ توضح جراحه التجميل في مستشفي مونبلييه، د. صوفي دوميرج، انه «لا دراسات علميه علي البشر تثبت ان الماتشا يسبب تساقط الشعر». بل ان بعض الابحاث تشير الي عكس ذلك، حيث اظهر مركب «الايبيغالوكاتشين غالات»، وهو احد مضادات الاكسده القويه في الشاي الاخضر، اثارا محتمله في تعزيز نمو الشعر، لكن ذلك اقتصر علي دراسات اجريت علي الحيوانات. وينطبق الامر نفسه علي الثيانين، وهو مركب رئيسي اخر في الماتشا، اذ يعتقد انه يساعد علي تقليل التوتر، وهو عامل معروف بارتباطه بتساقط الشعر، غير ان الادله العلميه لا تزال غير كافيه للتوصل الي نتائج حاسمه لدي البشر. ◄ نظريه الحديد اذن، كيف يمكن تفسير هذه الروايات؟ تتكرر فرضيه واحده في هذا السياق، وهي نقص الحديد. وتوضح دوميرج ان هذه الحالات قد تظهر لدي الاشخاص الذين يستهلكون الماتشا بكثره، خصوصا من لديهم قابليه لنقص الحديد او فقر الدم. ويعود ذلك الي مركبي التانينات والبوليفينولات في الشاي، اذ قد يعيقان امتصاص الحديد في الجسم، ويزداد هذا التاثير في حاله الماتشا لانه يستهلك كاملا مع الورقه. وفي السياق نفسه، يشير المختصون الي ان توقيت تناول الشاي يلعب دورا مهما ايضا، وفق اختصاصيه التغذيه فاليري اسبينس، التي توضح ان شرب الماتشا اثناء او مباشره بعد وجبه غنيه بالحديد قد يقلل من امتصاصه. وتضيف ان هذا التداخل بين العوامل، لدي الاشخاص الاكثر عرضه، قد ينعكس سلبا علي صحه الشعر. ◄ الاستخدام الصحيح بالنسبه للشخص السليم الذي لا يعاني من اي نقص غذائي، فان الاستهلاك المعتدل (حتي كوبين يوميا وبين الوجبات) لا يشكل اي مشكله، وفق ما يؤكد الخبراء. وتشير د.صوفي دوميرج الي ان شاي الماتشا، الغني بمضادات الاكسده، لا يزال يحظي بتقدير واسع لفوائده الصحيه، خصوصا في ما يتعلق باداره التوتر والحد من شيخوخه الخلايا. من جهتها، تشدد اختصاصيه التغذيه فاليري اسبينس علي ان حيويه الشعر لا تعتمد علي الحديد وحده، بل تتاثر ايضا بعناصر غذائيه اخري مثل البروتينات والزنك والاحماض الامينيه. وتختم بالتاكيد علي انه في حال حدوث تساقط غير طبيعي للشعر، يبقي الفحص الطبي ضروريا لتحديد اي نقص محتمل في العناصر الغذائيه ومعالجته بالشكل المناسب. وعليه، يمكن لعشاق الماتشا الاطمئنان ومواصله الاستمتاع بمشروبهم المفضل باعتدال.
