गर्मीमा हामीलाई सर्दी किन हुन्छ?

कई मानिसहरूलाई गर्मीको मौसम र उच्च तापक्रम भएका वातावरणमा पनि सर्दी र भाइरल संक्रमण हुन्छ, र विभिन्न तापक्रमहरू बीचको अचानक सङ्क्रमण गर्मीको सर्दीका प्रमुख कारणहरू मध्ये एक हो। जब कुनै व्यक्ति ३५ डिग्री सेल्सियसको तापक्रमबाट १८ वा २० डिग्री सेल्सियसको एयर कन्डिसनर भएको कोठामा जान्छ, शरीरलाई छिटो अनुकूलन गर्नुपर्छ। चिसो हावाले आफैंमा भाइरल संक्रमण गराउँदैन, तर यसले नाक र घाँटीका झिल्लीहरूको रक्षात्मक क्षमता कमजोर बनाउन सक्छ, जसले गर्दा भाइरसहरू शरीरभित्र प्रवेश गर्न सजिलो हुन्छ। यस्तै असर गर्मीको मौसममा अत्यन्तै चिसो पेय पदार्थ सेवन गर्दा, उच्च तापक्रममा रहेको अवस्थाबाट चिसो पानीमा लामो समयसम्म तैरिएपछि, वा तीव्र एयर कन्डिसनरको सिधै सम्पर्कमा आएपछि पनि हुन सक्छ, जसले शरीरको तापक्रम घटाउन सक्छ। एयर कन्डिसनरहरू भाइरसको स्रोत हुँदैनन्, जबसम्म तिनीहरूको नियमित मर्मत सम्भार गरिन्छ, तर यदि तिनीहरूका फिल्टरहरू मैला भएमा तिनीहरू धुलो, एलर्जी उत्पन्न गर्ने पदार्थहरू र केही सूक्ष्मजीवहरूको स्रोत बन्न सक्छन्। एयर कन्डिसनरहरूले पम्प गर्ने सुख्खा हावाले श्वासप्रश्वास प्रणालीका झिल्लीहरू सुकाउन सक्छ, जसले श्वासप्रश्वास सम्बन्धी भाइरल संक्रमण हुने सम्भावना बढाउँछ। स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूका अनुसार, लामो समयसम्म उच्च तापक्रममा रहँदा हृदय र रक्त वाहिकाहरूको स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर पर्न सक्छ, जसले प्रतिरक्षा प्रणालीको कार्यक्षमतामा असर पार्छ र रोग तथा भाइरल संक्रमण हुने सम्भावना बढाउँछ। स्रोत: लिन्टा.रू