विशेषज्ञहरू: नशामुक्तिबाट स्वस्थ हुने यात्रा उपचारबाट सुरु हुन्छ र पछि हट्ने जोखिमको चेतावनी

न्याय मन्त्रालयले गत दिन ‘तौबा गर्ने नशामुक्त’ शीर्षकमा आयोजना गरेको दोस्रो सेमिनारलाई नशामुक्त अभियानको राष्ट्रिय जागरण अभियानको अंगको रूपमा ‘तपाईंलाई सुरक्षित राख्ने देश’ नारा अन्तर्गत आयोजना गरिएको थियो। यसै सन्दर्भमा, कुवेत विश्वविद्यालयका पूर्व शिक्षा विभाग प्रमुख डा. राशिद अल-सहलले नशामुक्त हुनु भनेको नै पूर्ण रूपमा निको हुनु हो भन्ने धारणा गलत रहेको स्पष्ट पार्दै, नशामुक्त हुनु नशामुक्त हुने यात्राको सुरुवात मात्र हो र यसको लागि विशेषज्ञहरूको निरन्तर अनुगमन तथा मानसिक र सामाजिक सहयोगको आवश्यकता पर्ने बताए।

उनले नशामुक्त व्यक्तिको सामना गर्ने पाँच प्रमुख चुनौतीहरू रहेको उल्लेख गरे: नशामुक्त रहने कि फेरि नशामा डुब्ने भन्ने आन्तरिक संघर्ष, नकारात्मक विचारहरूको प्रभाव, अतीतमा डुब्ने प्रवृत्ति, आत्म-प्रबन्धनमा कमजोरी, र समाजको दृष्टिकोणप्रति चिन्ता। उनले पहिलो चुनौती नशामुक्त व्यक्तिको आन्तरिक संघर्षमा केन्द्रित रहेको बताउँदै, व्यक्तिगत जिम्मेवारी लिनु, नैतिक कर्म र इबादतहरू बढावा दिनु र आत्ममा सकारात्मक पक्षलाई मजबुत बनाउनुको महत्त्व रेखांकित गरे।

नकारात्मक विचारहरू अत्यन्त खतरनाक चुनौती रहेको बताउँदै, यसले नशामुक्त व्यक्तिलाई आफ्नो अवस्था परिवर्तन हुँदैन वा उपचार व्यर्थ छ भन्ने सोच्न प्रेरित गर्न सक्ने उनले चेतावनी दिए। यस्ता विचारहरूको सामना गर्नुपर्छ र हार मान्नु हुँदैन, किनकि निराशाले पुनः नशा सेवन (रिल्याप्स) तर्फ लैजान सक्छ। अतीतको सन्दर्भमा, उनले नशामुक्त व्यक्तिले वर्तमानमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्ने र भविष्य आज गरिएका कर्महरूमा निर्भर हुने बताए। अतीतको स्मृतिमा डुब्नुले दुःख मात्र दिन्छ र प्रगतिमा अवरोध सिर्जना गर्छ। साथै, नशामुक्त व्यक्तिलाई पुनः नशा सेवन तर्फ लैजान सक्ने उत्तेजक तत्वहरू, जस्तै नशा सेवन गर्ने साथीहरूसँगको सम्पर्क, नशा सेवनसँग सम्बन्धित ठाउँहरूमा जानु वा नशा सेवनलाई सम्झाउने वस्तुहरू राख्नुबाट पूर्ण रूपमा टाढा रहनुपर्ने चेतावनी दिए।

अर्कोतिर, मनोचिकित्सक परामर्शदाता र पूर्व नशामुक्त उपचार केन्द्र निर्देशक डा. आदेल अल-जाइदले नशा उपचार केन्द्रहरूलाई सजायवादी वा कानूनी संस्थाको विस्तारको रूपमा हेर्ने धारणा गलत रहेको बताए। यी केन्द्रहरूको वास्तविक भूमिकाको गलत बुझाइ नै तिनीहरूको सेवा लिनबाट रोक्ने सबैभन्दा ठूलो अवरोध हो। उपचार केन्द्रहरूको भूमिका बुझ्नको लागि नशाको चिकित्सा परिभाषा बुझ्नु आवश्यक छ। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ले नशालाई एक दीर्घकालीन मानसिक र तंत्रिका रोगको रूपमा परिभाषित गरेको छ, जसमा धेरै पटक पुनः नशा सेवन हुन सक्छ। यसमा रोगीले आफ्नो क्षमता गुमाएर पनि नशा वा कुनै व्यवहारलाई बाध्यतापूर्वक जारी राख्छ, जसले गर्दा गम्भीर हानि पुग्छ।

नशा सेवन मात्र होइन, व्यवहारिक नशा (Behavioral Addiction) पनि समावेश भएको बताउँदै, डा. जाइदले ‘नशामुक्त हुनु’ (Recovery) र ‘पूर्ण निको हुनु’ (Cure) बीचको भिन्नता स्पष्ट पार्नुपर्ने जोड दिए। उनले नशालाई मधुमेह जस्तो दीर्घकालीन रोगसँग तुलना गरे। पूर्ण निको हुनु भनेको रोग पूर्ण रूपमा हटाउनु हो, जुन दीर्घकालीन रोगहरूमा सम्भव हुँदैन। तर, नशामुक्त हुनु भनेको रोगसँग बस्ने तर त्यसका नकारात्मक प्रभावहरूलाई सीमित गर्ने र अवस्थाको सही व्यवस्थापन गर्ने हो। नशामुक्त व्यक्तिले रोगको निदानमा रहन सक्छ तर नशामुक्त जीवन बिताउन सक्छ। नशा उपचार केन्द्रहरूको मुख्य भूमिका रोगीलाई रोग दीर्घकालीन रहेको र यसको चुनौतीहरूको सामना गर्न दैनिक तयारी आवश्यक रहेको बुझाउनु हो, साथै चिकित्सक वा संस्थाको निरन्तर निर्भरता बिना स्वतन्त्र रूपमा नशामुक्त रहने तरिका र पुनः नशा सेवनका संकेतहरू पहिचान गर्ने क्षमता विकास गर्नु हो।

अर्कोतिर, ‘बशाइर अल-खैर’ समाजका मनोचिकित्सा समिति प्रमुख मोहम्मद अल-बशीरले नागरिक समाजका संस्थाहरूको भूमिका महत्त्वपूर्ण रहेको बताए। उपचारपछि नशामुक्त व्यक्तिको लागि सबैभन्दा ठूलो चुनौती नशामुक्त रहनु नै हो। समाजले नशामुक्त हुनुअघि र पछि व्यक्तिको संघर्ष देखेर हस्तक्षेप गरेको छ। नशामुक्त व्यक्तिले समाजबाट अस्वीकृत भएको महसुस गर्दा पुनः नशा सेवनको जोखिम बढ्छ, त्यसैले उनलाई एउटा शैक्षिक आश्रयको आवश्यकता हुन्छ। ‘बशाइर अल-खैर’ समाजले धार्मिक, शैक्षिक र मानसिक पक्षमा जोड दिएको छ। नशामुक्त व्यक्तिले आफ्नो आत्मविश्वास गुमाउँछ, त्यसैले उपचारपछि उसलाई शैक्षिक, धार्मिक र मानसिक मूल्यहरूमा आधारित वातावरण प्रदान गरिन्छ जसले पुनः नशा सेवन नगर्न मद्दत गर्छ।

नशाको वर्षौंको समयले गलत साथीहरूको प्रभावमा नशाको व्यवहार सिर्जना गर्छ, जसले गर्दा नशामुक्त व्यक्तिको लागि पुनः नशा सेवनको जोखिम बढ्छ। समाजले नशामुक्त व्यक्तिलाई नयाँ व्यक्तित्वमा देख्न सुरु गर्छ, सुरुमा यो व्यक्तित्व अभिनय जस्तो लाग्न सक्छ तर समाजले यसलाई स्वीकार गर्छ। अन्ततः, नशाको व्यवहार छोड्दा व्यक्ति विनाशको साधनबाट निर्माणको साधन बन्न सजिलो हुन्छ। समाजले नशामुक्त व्यक्तिलाई जिम्मेवारी र भूमिका प्रदान गर्दै समाजलाई उसको आवश्यकता रहेको बुझाउँछ र समाजले उसलाई अस्वीकार गर्छ भन्ने नकारात्मक धारणा हटाउँछ। ‘बशाइर अल-खैर’ समाजले नशामुक्त व्यक्तिलाई मात्र होइन, सामाजिक सञ्जालका माध्यमबाट नशाको जोखिमबारे जागरण फैलाएर परिवार र समाजको रक्षा गर्न पनि काम गर्छ।

यस्तै, डा. उस्मान अल-हमिसले नशामुक्त हुनु यात्राको अन्त्य होइन, बरु जीवन र भविष्य फिर्ता पाउने सुरुवात हो भने। सही सुरुवात अल्लाहसँगको सच्चा सम्बन्ध, सन्तुलनमा फिर्ता हुनु र नशा तथा अन्य पापहरू छोड्नुमा निहित छ। नशा समाजको भार बढाउने समस्या हो र सञ्चार माध्यमहरूको खुलापनसँगै यो बढेको छ। तर, प्रत्येक रोगको उपचार छ। नशाको खतरा धर्म, मन, दिमाग, धन, परिवार र समाजमा पुग्छ, त्यसैले यसको समाधानका लागि सबैले मिलेर काम गर्नुपर्छ।

मानिसले आफ्ना समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत चाहन्छ, र परमेश्वरले पनि परामर्श लिन आग्रह गर्छ। सहयोग र सहकार्यले समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत गर्छ, यद्यपि तिनीहरूको जरा काट्ने सम्भव नभए पनि। मानिसले बुझ्नुपर्छ कि उसो एक्लो छैन, उहाँलाई साथ दिने र सुधारको बाटोमा हिँड्नेहरू छन्। गलत साथीहरू, मानव र भौतिक शैतानहरूले मानिसलाई बिगार्ने र सकारात्मक बाटोबाट हटाउने प्रयास गर्छन्, तर सुधारकहरू पनि छन् जो मानिसहरूलाई मार्गदर्शन र सुधारको लागि प्रयासरत छन्।

तौबाको निर्णय कठिन त हुन सक्छ तर असम्भव होइन, विशेष गरी अल्लाहको सहयोगमा। परमेश्वरले भन्नुहुन्छ, “जसहरूले हाम्रो बाटोमा संघर्ष गरे, हामी निश्चय नै तिनीहरूलाई हाम्रा बाटोहरू देखाउँछौं।” उपचारको पहिलो कदम यो विश्वास राख्नु हो कि नशा उपचारयोग्य छ र निराशामा नपर्नु हो, किनकि अल्लाह जसलाई चाहनुहुन्छ मार्गदर्शन गर्नुहुन्छ।

कुवेतमा नशामुक्त सेवकहरूको अनुमानित संख्या ३० देखि ४० हजारको बीचमा रहेको छ। डा. आदेल अल-जाइदले नशामुक्त सेवकहरूको वास्तविक संख्या निर्धारण गर्ने कुरा तथ्याङ्कीय पक्षहरूमध्ये सबैभन्दा कठिन रहेको बताए। उनले धेरैजसो नशामुक्त सेवकहरूले नशाको लत लागेको करिब पाँच वर्षपछि मात्र उपचार केन्द्रहरूमा पुग्ने गरेको र यसले गर्दा आधिकारिक तथ्याङ्कहरू वास्तविकताभन्दा कम देखिने स्पष्ट पारे।

उनले नशामुक्त सेवकहरूको संख्या अनुमान गर्न उपचार केन्द्रहरूमा दर्ता भएका फाइलहरूको संख्याको तीन गुणा गणना गरिने जानकारी दिए। उनले आफू केन्द्रबाट निस्कँदा करिब १० हजार फाइलहरू रहेको र त्यसै आधारमा कुवेतमा नशामुक्त सेवकहरूको संख्या ३० देखि ४० हजारको बीचमा रहेको अनुमान गरेको उल्लेख गरे। साथै, उनीले पछिल्ला वर्षहरूमा यो संख्या बढेको छ कि छैन भन्ने बारेमा आफूसँग कुनै जानकारी नभएको पनि बताए।

डा. अल-जाइदले नशामुक्त सेवक र नशा सेवनकर्ता बीच फरक रहेको स्पष्ट पार्दै, चिकित्सा विज्ञानले नशा सेवनकर्तालाई रोगको अवस्थाको रूपमा तब मात्र मान्ने जब उनीहरू नशाको लत वा दुरुपयोगको चरणमा पुग्छन्, भन्ने पनि बताए।