ബാഹ്യലോകത്ത് സ്വാധീനത്തെയും പ്രതികരണത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുക

സംവാദങ്ങൾ

മനുഷ്യൻ സ്വാഭാവികമായും ലോകത്ത് നേരിടുന്നതിനോ കാണുന്നതിനോ കേൾക്കുന്നതിനോ പ്രതികരിക്കുകയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. മനഃശാസ്ത്രപരമായി സാധാരണയായ മനുഷ്യന് ഇത് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രവണതയാണ്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ പരിധി കവിഞ്ഞാൽ അത് വിപരീതഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും. മാനസികമായ ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠാജനകമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് മാറുകയും മാനസിക സന്തുലിതാവസ്ഥയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം. കൂടാതെ, ഇന്ന് അസ്ഥിരമായ ലോകത്ത് ഒരു ബുദ്ധിമാൻ മനുഷ്യന് ആവശ്യമില്ലാത്ത മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാകുകയും ചെയ്യാം.

ലോകത്തിന് പുറത്തുള്ള അമിതമായ സ്വാധീനത്താലും പ്രതികരണത്താലും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള നഷ്ടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വ്യക്തിപരമായ പ്രതികരണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും, ഒരു ബുദ്ധിമാൻ താഴെ പറയുന്ന തത്വങ്ങളിലും ഫലപ്രദമായ പെരുമാറ്റങ്ങളിലും കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

- നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ശാന്തതയും ആത്മനിയന്ത്രണവും: ഒരു ബുദ്ധിമാൻ സാധ്യമായത്രയും ശാന്തത പാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് സാധ്യമാക്കാൻ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങിയ ശേഷം ആത്മനിയന്ത്രണം പാലിക്കാൻ കർശനമായി ശ്രദ്ധിക്കണം. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ശാന്തത ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം തുടരുന്നതിലും, വ്യക്തിപരമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ സാവധാനം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലും, സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ആകസ്മികമായി വ്യക്തിപരമായി എടുക്കാതിരിക്കുന്നതിലും, ദൈനംദിന ഇടപെടലുകൾ എളുപ്പമാക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളത്ര മാത്രം മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപെടൽ കുറയ്ക്കുന്നതിലും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

- പുറമേയുള്ള ലോകം അരാജകത്വവും നിർവ്വേദവുമാണ്: ഒരു ബുദ്ധിമാന് തന്റെ ചുറ്റുമുള്ള പരിസ്ഥിതിയുടെ ചില വശങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കും എന്നും, പ്രത്യേകിച്ച് സ്വന്തം വ്യക്തിപരമായ വൃത്തത്തിൽ പതിവുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ, എന്നും അവൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. എന്നാൽ പുറമേയുള്ള ലോകത്തെ സംഭവങ്ങൾ നമ്മുടെ അനുമാനങ്ങൾക്കും വ്യക്തിപരമായ പ്രതീക്ഷകൾക്കും വിധേയമല്ലാത്തതിനാൽ അവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കില്ല. ഏതാണ്ട് എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചിലപ്പോൾ വ്യക്തമായ യുക്തിസഹമായ കാരണമില്ലാതെ ആകസ്മികമായി സംഭവിക്കുന്നു. പുറമേയുള്ള ലോകം നിർവ്വേദമാണ്; അതിൽ ഉള്ള മനുഷ്യൻ എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നത് എന്നതിൽ അത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ പരിഗണിക്കുന്നില്ല. ഇത് തുറന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന മനുഷ്യ പെരുമാറ്റങ്ങളുടെയും പ്രവൃത്തികളുടെയും ഒരു അരാജകമായ കൂട്ടമാണ്, അവയെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് അവ തുറന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു എന്ന ഒരേയൊരു കാരണം മാത്രമാണ്. അതിനാൽ, പുറത്ത് ഉണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത കാര്യം സംഭവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്.

- അപരിചിതനായ മറ്റുള്ളവൻ മനഃശാസ്ത്രപരമായി അസ്ഥിരനാണ്; അതിന് വിപരീതം തെളിയിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ: ഒരു ബുദ്ധിമാൻ പുറമേയുള്ള ലോകത്തെ അപരിചിതനായ മറ്റുള്ളവനെ, മനഃശാസ്ത്രപരമായും പെരുമാറ്റപരമായും അസ്ഥിരനാണ് എന്ന അനുമാനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്, അതിന് വിപരീതം തെളിയിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ. അതിനാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയുമായും വ്യക്തിപരമായ സുരക്ഷിതത്വവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ അവനെ സംബന്ധിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും വിശ്വസിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അല്ലാഹുവിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അറിവുള്ളവൻ ആർക്കുമില്ല.

ഒരു കോവൈറ്റ് എഴുത്തുകാരൻ