പഠനം: ദിവസവും 15 മിനിറ്റ് കൂടി ചലിച്ചാൽ കാൻസർ അപകടസാധ്യത കുറയും - Sarmad

കുവൈത്ത് ഉദ്യോഗസ്ഥർ, സ്ഥലങ്ങൾ, സംഘടനകൾ എന്നിവ സ്റ്റാൻഡേർഡ് മലയാളം എഴുത്തിൽ സംരക്ഷിക്കുക

ഈ പഠനം, ദൈനംദിന ചലനം പൊതുജനാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സംഭാവന നൽകുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമാണെന്ന വസ്തുതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ക്രമമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നതിന്റെയും നിഷ്ക്രിയതയുടെ കാലയളവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെയും പ്രാധാന്യം വ്യക്തമാക്കുന്നു.