دراسة: القهوة تسهم في دعم صحة الأمعاء وتحسين المزاج - Sarmad

أظهرت دراسة علمية حديثة أُجريت في أيرلندا أن تناول القهوة بشكل معتدل قد يُسهم في تعزيز صحة الأمعاء عبر دعم نمو البكتيريا النافعة، إضافة إلى تأثيرات محتملة على تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر، في إطار أبحاث متزايدة تتناول العلاقة بين الجهاز الهضمي والدماغ. …