ലോകാരോഗ്യ സംഘടന: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പതിനാലുകാരിൽ നാലിൽ ഒരാൾ ശാരീരിക വ്യായാമം ചെയ്യുന്നില്ല

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) ഈ ബുധനാഴ്ച അറിയിച്ചത്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പതിനാറ് ശതമാനം പതിനൊന്നും പതിനേഴും വയസ്സിനുമിടയിലുള്ള പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർക്ക് ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളൊന്നും തന്നെ ഇല്ല എന്നാണ്. ഇത് ആരോഗ്യപരമായ അപകടസാധ്യതകൾ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്ന മുന്നറിയിപ്പും അവർ നൽകി.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ പുതിയ കണക്കുകൾ പ്രകാരം, 11 മുതൽ 17 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള ഓരോ നാലിൽ ഒരാൾ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരും, അവസാന ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 60 മിനിറ്റെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടില്ല എന്നും പറഞ്ഞു. ഇത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം എന്നാണ് നിർവചിക്കപ്പെടുന്നത്.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പറഞ്ഞത്, 'ദി ലാൻസെറ്റ് ഗ്ലോബൽ ഹെൽത്ത്' എന്ന ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം 140 രാജ്യങ്ങളിലും പ്രദേശങ്ങളിലുമായി നടത്തിയ നൂറുകണക്കിന് ജനസംഖ്യാ സർവേകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, കൂടാതെ 3.2 ദശലക്ഷത്തിലധികം പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് എന്നാണ്.

യുഎൻ ആരോഗ്യ ഏജൻസി അറിയിച്ചത്, ഈ ഫലങ്ങൾ സാർവത്രികമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഏകദേശം 240 ദശലക്ഷം യുവാക്കൾ ആഴ്ചയിൽ ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളൊന്നും തന്നെ നടത്തിയിട്ടില്ല എന്നാണ്.

പഠനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർ ആഴ്ചയിൽ ശരാശരി 2.7 ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രമേ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തിയിരുന്നുള്ളൂ എന്നും, ആഴ്ചയിലെ ഏഴ് ദിവസങ്ങളിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞത് 14 ശതമാനം പേർ മാത്രമാണെന്നും കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത്, "ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ചില തരം കാൻസർ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന ഘടകമാണ്" എന്നാണ്.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ഒരു പ്രസ്താവനയിൽ പറഞ്ഞത്, "ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും രോഗങ്ങളുടെ ലോകവ്യാപകമായ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും യുവതലമുറകളെ അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തന്നെ സജീവമായ ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്" എന്നാണ്.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പ്രകടമാക്കിയ വിഷമം, കഴിഞ്ഞ പതിനഞ്ച് വർഷങ്ങളായി പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരിലെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അളവ് "കാര്യമായ മാറ്റമൊന്നും ഇല്ലാതെ" തുടർന്നു എന്നും, സമൂഹങ്ങൾ ശ്രമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തണമെന്നും ആവശ്യപ്പെട്ടു.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ഡയറക്ടർ ജനറൽ ടെഡ്രോസ് അധനോം ഗെബ്രെയെസസ് പ്രസ്താവനയിൽ പറഞ്ഞു: “പതിനഞ്ച് വർഷത്തിനിടെ, യുവജനങ്ങളെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിൽ ലോകം ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതി കൈവരിച്ചിട്ടില്ല. ഈ മേഖലയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നവരും പിന്നോട്ട് പോകുന്നവരുമായ വിഭാഗങ്ങളിൽ പെൺകുട്ടികൾ മുൻപന്തിയിലുണ്ട്.”

കൂടാതെ, പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരിലെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലിംഗവ്യത്യാസത്തിൽ ഒരു തുടർച്ചയായ വിടവ് ഉണ്ടെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. ഏതാണ്ട് എല്ലാ രാജ്യങ്ങളിലും പ്രദേശങ്ങളിലും പെൺകുട്ടികൾ ആൺകുട്ടികളേക്കാൾ വളരെ കുറച്ച് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.