തീവ്രമായ ട്രാഫിക് ജാമ്... ജീവനക്കാരുടെ ഊർജ്ജം ചോർത്തുന്ന പകൽപകൽ

തെരുവ് തിരക്കിനാൽ ജോലിയിൽ എത്താൻ വൈകുന്നത് ഇനി ഒരു ദൈനംദിന വൈകല്യം മാത്രമല്ല; അത് ജീവനക്കാരന്റെ ഊർജ്ജം ചോർത്തുന്ന ഒരു ഭാരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നതോടെ തുടങ്ങുന്ന ഈ മാനസിക സമ്മർദ്ദം ജോലിസ്ഥലത്ത് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും, ചിലപ്പോൾ കുടുംബത്തിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ പോലും അദ്ദേഹത്തെ അനുഗമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സർക്കാർ സ്ഥാപനങ്ങളും സ്വകാര്യ മേഖലയുമായുള്ള നിരവധി സ്ഥാപനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ദൈനംദിന സാന്നിധ്യം നിർബന്ധമാക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ജീവനക്കാർ നീണ്ട വാഹന നിരകളും, ആവർത്തിച്ചുള്ള നിർത്തലുകളും, തെരുവ് ശബ്ദങ്ങളും, വൈകാൻ പറ്റുമോ എന്ന ആശങ്കയും നേരിടുന്നു. തങ്ങളുടെ ജോലി തുടങ്ങുന്നതിന് മുൻപേ തന്നെ നെർവസ്നസ്സും ക്ഷീണവും അനുഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലാണ് അവർ ഓഫീസിലെത്തുന്നത്. അമേരിക്കൻ റാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ (National Library of Medicine) എന്ന സ്ഥാപനത്തിൽ സൂചിപ്പിക്കപ്പെട്ട ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, ദീർഘകാല യാത്രകൾ മാനസിക സമ്മർദ്ദം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ജോലിയുടെയും ജീവിതത്തിന്റെയും ചില വശങ്ങളിൽ തൃപ്തി കുറയുന്നതിനും, കൂടാതെ ഉറക്കത്തിനും വിശ്രമത്തിനും കുടുംബ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും സമയം ചോർത്തുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. പ്രത്യേക ശാസ്ത്രീയ ജേണലുകളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, ദീർഘകാലവും ക്ഷീണമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ യാത്രകൾ ചില ജോലികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവും പ്രകടനവും കുറയ്ക്കുന്നു എന്നാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് യാത്രയുടെ ദൈർഘ്യം പ്രവചിക്കാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ. ഈ സമ്മർദ്ദം ജീവനക്കാരന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെയും സഹപ്രവർത്തകരുമായി ഇടപെടലുകളെയും ബാധിക്കുന്നു; ദൈനംദിന ജോലി സമ്മർദ്ദങ്ങളോട് അവർ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മരായി മാറുന്നു. വർജീനിയ ടെക്നോളജി യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ മാനസികവൈജ്ഞാനികൻ ചാൾസ് കാൽഡ്രൂഡ് (Charles Caldewood) പറയുന്നത്, യാത്രയുടെ പ്രഭാവം വഴിയും, ജോലിയും, വീടും ഇടയിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു എന്നാണ്. ഈ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ മാനസിക മേഖലയിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുന്നില്ല; ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (World Health Organization) തെരുവ് ശബ്ദങ്ങളോടും വായു മലിനീകരണത്തോടും കൂടുതൽ എക്സ്പോഷർ ഉണ്ടാകാൻ ഗതാഗത വ്യവസ്ഥകൾ കാരണമാകുന്നു എന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. വാഹനങ്ങളെ കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്ന രീതികൾ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള അവസരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. ഡ്രൈവിംഗ് സീറ്റിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം ഒരു അധിക ഭാരമാണ്; ഇത് സാധാരണയായി ഉറക്കത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും കുടുംബത്തിന്റെയും വ്യായാമത്തിന്റെയും വിനോദങ്ങളുടെയും സമയം ചോർത്തുന്നു. ഇത് തെരുവ് തിരക്കിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ, ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുടെ, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളുടെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇരട്ടിപ്പിക്കുന്നു. മൗണ്ടർ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ മാനസികവൈജ്ഞാനിക അധ്യാപിക കാർമൻ ബെനോയ്സ് (Carmen Benois) അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്, യാത്രയുടെ സമ്മർദ്ദം യാത്രയുടെ ദൈർഘ്യത്തിൽ മാത്രം അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തുന്നില്ല, മറിച്ച് അതിന്റെ ദൈർഘ്യം പ്രവചിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയുന്നതിലാണ് അത് അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തുന്നത്; അകപ്പെടലുകളും അപ്രതീക്ഷിത വൈകാലങ്ങളും നെർവസ്നസ്സിന്റെ തലം ഉയർത്തുന്നു. ജോലി സമയങ്ങളിലും സ്ഥലങ്ങളിലും കൂടുതൽ ഇളവ് വരുത്തണമെന്ന് ബെനോയ്സ് ആവശ്യപ്പെടുന്നു; ഇത് ജീവനക്കാർക്ക് ട്രാഫിക് പീക്ക് ഹൗറുകൾ ഒഴിവാക്കാനും, ജോലിയുടെ സ്വഭാവം അനുവദിക്കുന്നിടത്ത് റിമോട്ട് വർക്കിംഗ് ഉപയോഗിക്കാനും സഹായിക്കും.