"നബ്‌ദ്... ഓരോ താളവും പ്രധാനമാണ്".. ഹൃദയം പെട്ടെന്ന് നിർന്നാൽ എങ്ങനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധവൽക്കരണ പ്രചാരണം

സബാഹ് അൽ അഹമ്മദ് ഹൃദയ കേന്ദ്രവും കോവൈറ്റ് ഹാർട്ട് അസോസിയേഷനും ചേർന്ന് ഗുരുവായൂർ കോവൈറ്റ് ഹൃദയ രോഗങ്ങളും മെറ്റബോളിക് രോഗങ്ങളും സംബന്ധിച്ച ബോധവൽക്കരണ പ്രചാരണത്തിന്റെ ഉദ്ഘാടനം കഴിഞ്ഞ വെള്ളിയാഴ്ച 'കാപിറ്റൽ മോൾ' എന്ന വാണിജ്യ കേന്ദ്രത്തിൽ നടത്തി. രണ്ട് ദിവസം നീണ്ടുനിന്ന ഈ പ്രചാരണത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം പൗരന്മാർക്കും താമസക്കാർക്കും ഹൃദയം പെട്ടെന്ന് നിശ്ചലമാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഹൃദയവും രക്തചംക്രമണവ്യവസ്ഥയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മാസ്സജ് രീതികൾ പരിചയപ്പെടുത്തുക എന്നതായിരുന്നു.

അമീരി ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഹൃദയരോഗ വിദഗ്ധനും സബാഹ് അൽ അഹമ്മദ് ഹൃദയ കേന്ദ്രത്തിന്റെ തലവനുമായ ഡോ. ഖാലിദ് അൽ മില്ല, കോവൈറ്റ് നാഷണൽ ന്യൂസ് ഏജൻസി (കുന) നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ, ഈ പ്രചാരണത്തിലൂടെ പൊതുജനങ്ങൾക്കും രോഗികൾക്കും 'മെറ്റബോളിസം' എന്ന ആശയവും അത് ഹൃദയാരോഗ്യവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന രീതിയും ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയാണ് ലക്ഷ്യമെന്ന് വ്യക്തമാക്കി. പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, സ്തൂലത, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെന്നും, ഇവ ഹൃദയരോഗങ്ങളുടെ ഗുരുതരത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണെന്നും അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

ഈ ഘടകങ്ങളുള്ളവർക്കോ ആരോഗ്യകരമല്ലാത്ത ജീവിതശൈലി പാലിക്കുന്നവർക്കോ ഹൃദയരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. ഈ അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ വിദഗ്ധ ക്ലിനിക്കുകളിൽ നിരന്തരമായ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണെന്നും അദ്ദേഹം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

ഈ പ്രചാരണം അടുത്ത ശനിയാഴ്ച കോവൈറ്റിൽ നടക്കുന്ന 'മൂന്നാമത് വാർഷിക മെറ്റബോളിക് ഹൃദയരോഗ കോൺഫറൻസിന്റെ' ആരംഭത്തിന് മുൻപുള്ള ഒരു നടപടിയായാണ് വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നത്. ഗൾഫ് സഹകരണ കൗൺസിൽ രാജ്യങ്ങളിലും യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലുമുള്ള പ്രമുഖ ഡോക്ടർമാരും വിദഗ്ധരും ഈ കോൺഫറൻസിൽ പങ്കെടുക്കും.

ഡോ. ഖാലിദ് അൽ മില്ല, ഹൃദയരോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനും അവയുടെ ദുഷ്പ്രഭാവങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടാനും ക്രമമായ വ്യായാമം നടത്തുകയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധം സാധ്യമാണെന്ന് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.

അതേസമയം, കോവൈറ്റ് ഹാർട്ട് അസോസിയേഷന്റെ ജനറൽ സെക്രട്ടറിയായ ഡോ. റാഷിദ് അൽ ഓയിഷ്, കോവൈറ്റ് നാഷണൽ ന്യൂസ് ഏജൻസി (കുന) നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ ആരോഗ്യ ബോധവൽക്കരണവും ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്ന രീതികളിലും ഹൃദയപേശിയെ സജീവമാക്കുന്നതിലും പരിശീലനവും നൽകുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു. ഹൃദയരോഗങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടും മരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന ഘടകമാണെന്നും, കോവൈറ്റിൽ ആകെ മരണങ്ങളുടെ ഏകദേശം 42 ശതമാനവും ഹൃദയരോഗങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നതാണെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി.

അൽ-അവൈഷ് കൂട്ടിച്ചേർത്തത്, ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ ശ്രമങ്ങളും അടിയന്തിര സേവനങ്ങളുടെ വേഗതയും മൂലം സങ്കീർണ്ണതകളുടെ നിരക്കിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടായെങ്കിലും, അമിതഭാരവും പുകവലിയും പോലുള്ള അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ ലോകശരാശരിയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ കുറഞ്ഞ പ്രായക്കാരിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താൻ കാരണമാകുന്നു എന്നാണ്.

സൊസൈറ്റി സമൂഹപരവും മണ്ഡലപരവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടർച്ചയായി നടപ്പിലാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി, രാജ്യത്തെ വിവിധ വാണിജ്യ സമുച്ചയങ്ങളിൽ അടിയന്തിര ഇടപെടലിനും അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ രോഗികളെ രക്ഷിക്കാനും വേണ്ടി ഹൃദയപുനരുജ്ജീവന ഉപകരണങ്ങളും ഡിഫിബ്രിലേറ്ററുകളും ലഭ്യമാക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി.

സമൂഹാംഗങ്ങളെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും ആഴ്ചയിൽ അഞ്ച് ദിവസം ദിവസേന കുറഞ്ഞത് മുപ്പത് മിനിറ്റെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യാനും അദ്ദേഹം ആഹ്വാനം ചെയ്തു. ഹൃദയപേശിയെ സജീവമാക്കാനും കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയാഘാതം തടയാനും വ്യായാമത്തിന് നിർണ്ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.