Ang mga 'Zombie'... Kapag bumalik ang isang taong nawala, parang walang nangyari?

Isipin mo ang isang tao na bahagi ng iyong araw-araw na buhay; mga mensahe, tawag, atensyon, baka may mga pangako at plano pa. Bigla, nang walang paalala, nawala siya.

Walang away, walang paalam, kahit isang salitang nagsasabing, "Hindi ko na gustong magpatuloy." Pagkatapos mong lampasan ang yugto ng pagtatanong kung ano ang nangyari, at halos nakalimutan mo na siya, bigla siyang lumabas sa iyong telepono: "Kumusta ka?" Parang wala nang nangyari!

Ang ganitong karanasan ay tinatawag na "zombie." Ang salitang ito ay nagmumula sa konsepto ng "zombie," isang nilalang na bumabalik mula sa kamatayan. Sa konteksto ng relasyon, tumutukoy ito sa isang taong nawawala o "nagtatago" at bumabalik pagkatapos, na nakikipag-ugnayan sa iyo parang hindi man lang nagkaroon ng pagkawala.

Mag-book ng konsultasyon sa mga proyekto

Balita at video

Tingnan ang demograpiko

Ngunit ang pinakamahalagang tanong ay nananatili: Bakit siya bumalik? Hindi laging dahil na-realize niya na ikaw ang pag-ibig ng kanyang buhay, o dahil natuklasan niya na ang iyong pagkawala ay may kahulugan para sa kanya.

Minsan, mas simpleng ang mga dahilan, at baka mas egoista pa. Baka nag-iisa siya, o baka hindi nagtagal ang ibang relasyon niya, o baka nakaramdam siya ng pagkabagot, o nakita niya ang iyong larawan sa social media, o baka gusto niyang malaman kung kaya pa niyang makakuha ng atensyon mula sa iyo. Dito nagsisimula ang problema.

Minsan, tinitingnan natin ang pagbabalik ayon sa gusto nating tingnan, hindi ayon sa tunay na nangyari. Naniniwala tayo, "Baka kasiya-siya na siya sa akin," "Dapat na-realize niya ang halaga ko," "Baka pumayag siya." Maaaring talagang pumayag siya, ngunit ang pagbabalik mismo ay hindi sapat na ebidensya nito.

Kung talagang pumayag siya, dadalhin niya ang responsibilidad, hihingi ng paumanhin, ipapaliwanag kung ano ang nangyari, at higit sa lahat, magbabago ang kanyang ugali. Ang mensaheng "Kumusta ka" na ipinadala pagkatapos ng ilang buwan ng pagkawala ay hindi paumanhin.

Mas nakakaaliw pa ang katotohanang ang kanyang pagbabalik ay maaaring muling buhayin ang mga damdamin na akala nating nakalampasan na natin. Isang mensahe lamang ay maaaring magsilbing susi sa maraming tanong: Bakit siya nawala? Ba't ba akong may kasalanan? Isipin ba niya ako sa buong panahong iyon? Dapat ba akong bigyan ng pagkakataon muli?

Ngunit baka ang dapat nating itanong ay hindi: Bakit siya bumalik? Sa halip, dapat itanong: Ang paraan ng kanyang pagbabalik, ba ay karapat-dapat na buksan ko ang pinto para sa kanya? Malaki ang pagkakaiba sa pagitan ng isang taong bumabalik at nagsasabi, "Hindi dapat akong nawala, alam kong nasaktan mo ako," at isang taong nagsasabi ng ilang salita nang walang dahilan at inaasahan mong kalimutan mo ang lahat at ipagpatuloy ang relasyon kung saan ito iniwan.

Ang mga malusog na relasyon ay hindi nabubuo sa mga siklo ng pagdating at pagkawala. Ang sinumang gustong maging bahagi ng iyong buhay ay dapat alam na ang pag-access sa iyo ay hindi isang tiyak na karapatan, anuman ang tagal ng kanyang pagkawala. Gayunpaman, hindi lahat ng bumabalik ay dapat itanggihan.

Maaaring magbago ang mga tao, maaaring matandaan sila. Maaari silang gumawa ng mali, ngunit ang ikalawang pagkakataon ay hindi nakukuha lamang dahil sa kanilang pagbabalik. Ito ay nakukuha dahil sa paraan ng kanilang pagbabalik at sa mga pagbabagong ipinakita nila. Kaya kapag tumanggap ka ng biglaang mensahe mula sa isang taong hindi mo na naririnig sa ilang buwan, huwag agad magbigay ng konklusyon. Huminto at itanong sa iyong sarili ang simpleng tanong: Bumalik siya dahil talagang gusto niya ako, o bumalik siya lamang upang makatiyak kung available pa rin ako?

$ Certified life coach at konsultante sa personalidad at relasyon