Ano ang ginagawa ng mga pagkagambala sa pagtulog sa utak?.. Isang pag-aaral ang sumagot

Isang kamakailang pag-aaral ang nagkukumpirma ng karagdagang epekto ng mga pagkakaabnormal sa pagtulog, maliban sa pagkapagod at pagkapagod ng katawan, na maaaring magdulot ng mga pagbabagong estruktural sa mga bahagi ng utak na nagsisilbing kontrol sa pag-iisip, pagpupokus, at damdamin.

Ayon sa pag-aaral, na inilathala sa Science Daily, ang mga mananaliksik mula sa Florida International University ay pagsusuriin ang mga resulta ng 57 pag-aaral sa pag-imahen ng utak, upang maunawaan ang epekto ng iba’t ibang uri ng pagkakaabnormal sa pagtulog sa istruktura nito, at matukoy ang mga pinaka-apektadong rehiyon. Ipinaliwanag ng mga resulta ng pag-aaral na mayroong mga karaniwang pagbabago sa iba’t ibang uri ng pagkakaabnormal sa pagtulog, kasama na ang ilang espesipikong pagbabago na nauugnay sa partikular na kondisyon, na nagbubukas ng daan para sa mas tumpak na mga paggamot. Ayon sa mga taksasyon ng mga mananaliksik, ang 50 hanggang 70 milyon na mga Amerikano ay mayroong pagkakaabnormal sa pagtulog, kabilang ang insomniya, sleep apnea, sleepwalking, at paulit-ulit na pang-aabuso sa panaginip.

Hinati ng mga mananaliksik ang mga pagkakaabnormal sa pagtulog sa dalawang pangunahing kategorya. Ang unang kategorya ay binubuo ng insomniya at sleep apnea, na dalawang sintomas na nakakapagpigil sa pagkatulog o pagpapanatili nito, at sa pagkuha ng sapat na pahinga. Samantala, ang ikalawang kategorya ay binubuo ng mga pagkakaabnormal sa ugali habang natutulog, tulad ng sleepwalking, pang-aabuso sa panaginip, at night terrors, na mga sintomas na nagdudulot ng mga hindi karaniwang gawain at pag-uugali na nakakaabala sa normal na siklo ng pagtulog.

Mula sa mga pagbabago sa utak, ang nakakagulat ay ang koneksyon ng parehong kategorya sa pagbaba ng sukat ng thalamus, isang malalim na bahagi ng utak na may mahalagang papel sa pagproseso ng impormasyon, pagpapanatili ng pagpupokus, at kompleks na pag-iisip. Napansin din ng mga mananaliksik ang mga pagbabago sa rehiyon ng thalamic reticular nucleus, na may tungkulin na gabayan ang pagpupokus patungo sa mahahalagang impormasyon, at ayusin ang mga kognitibong proseso, na tumutulong sa tao na kontrolin ang kanyang mga isipan at kilos. Ang rehiyon ng thalamic reticular nucleus ay nauugnay sa mga network ng utak na tumutulong sa pagpupokus, paggawa ng desisyon, at pagtugon sa kapaligiran, at maaaring ipaliwanag nito ang mabagal na reaksyon at hirap sa paggawa ng desisyon ng mga taong may pagkakaabnormal sa pagtulog. Bukod dito, maaaring iugnay ang mga pagkakaiba sa pagtaas ng posibilidad ng paggawa ng mga kamalian at pagkakasangkot sa aksidente, dahil sa epekto nito sa mga sistema ng utak na responsable sa pagproseso ng impormasyon at pagtugon sa iba’t ibang sitwasyon sa pang-araw-araw na buhay.

Ipinaliwanag ng mga resulta ng pag-aaral ang pagkakaroon ng karagdagang mga pagbabago sa mga taong may pagkakaabnormal sa ugali habang natutulog, lalo na sa rehiyon ng posterior cingulate cortex, na may mahalagang papel sa loob ng utak. Kilala ang posterior cingulate cortex na nakikilahok sa pag-regulate ng pag-eevaluate, paggawa ng desisyon, at kontrol sa damdamin, at maaaring ipaliwanag ng mga pagbabago nito ang koneksyon ng mga kaso ng sleepwalking, pang-aabuso sa panaginip, at pagbabago sa mood at emosyon. Sa kabilang banda, hindi nakita ng mga mananaliksik ang anumang patuloy na pattern ng mga estruktural na pagbabago na katangian ng mga pangunahing pagkakaabnormal sa pagtulog, tulad ng insomniya at sleep apnea, na nagpapakita ng pagkakaiba-iba ng epekto sa utak. Naniniwala rin ang mga siyentipiko na ang pagtukoy sa mga rehiyon ng utak na nauugnay sa bawat pagkakaabnormal ay maaaring makatulong sa hinaharap upang mapabuti ang mga paraan ng diagnosis, at mapag-usbong ang mga paggamot na magpapabuti ng pagtulog at protektahan ang mga kognitibo at emosyonal na kakayahan.

Ipinapahayag na ang koponan ng mga mananaliksik na nagpatupad ng pag-aaral ay nagpaplano na pag-aralan nang mas detalyado ang mga pagkakaabnormal sa ugali habang natutulog, kabilang ang sleepwalking at rapid eye movement (REM), upang makabuo ng mas malinaw na larawan.