Ang utak ay «nagpapalabas» ng mga lason habang malalim na natutulog

Isang pangkat ng mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Rochester sa Estados Unidos ang nakadiskubre ng isang bagong mekanismo kung saan nililinis ng utak ang sarili nito nang awtomatiko habang natutulog. Ipakita ng mga high-resolution na imahe mula sa magnetic resonance imaging (MRI) na ang cerebrospinal fluid (CSF) ay gumagalaw sa anyo ng mga rhythmic na alon na nagpapalabas ng mga toxin at mapanganib na protina mula sa mga tisyu ng utak. Inilarawan ng mga siyentipiko na ang prosesong ito ay mas aktibo habang nasa deep sleep (Non-REM) na yugto, na nagpapalakas sa siyentipikong pag-unawa sa ugnayan ng kalidad ng tulog at pag-iwas sa mga neurodegenerative na sakit.

Ang pag-aaral na ito, na inilathala sa siyentipikong journal na Nature, ang unang uri nito na nagbibigay ng buhay na konsepto ng natural na mekanismo ng paglilinis ng utak sa mga malusog na tao. Tinukoy ng pangunahing may-akda ng pag-aaral na ang mga resulta ay nagpapakita na ang mga mabagal na alon ng cerebrospinal fluid ay nagse-sync sa mga pagbabago sa daloy ng dugo upang bumuo ng isang epektibong sistema ng paglilinis, na dating kilala bilang glymphatic system.

Ayon sa mga mananaliksik, ang mga pagkakaiba-iba sa sistemang ito ay maaaring magpaliwanag kung bakit nagkakaroon ng pagtitipon ng mga protinang "amyloid" at "tau," na nauugnay sa sakit ni Alzheimer, sa mga taong may chronic na pagkakaabala sa deep sleep. Dagdag pa nila na ang mekanismong ito ay maaaring magbukas ng mga bagong daan para sa mga preventive na gamot na nakatuon sa pagpapabuti ng tulog upang mapanatili ang kalusugan ng utak habang tumatanda.

Binigyang-diin ng mga eksperto na ang pag-unawa kung paano hihikayatin ang mga alon na ito sa utak ay magdudulot ng pag-unlad ng mga gamot o teknolohiya na maaaring magmimimita ng deep sleep, kahit para sa mga pasyenteng may insomnia. Dumating ang mga resulta na ito sa panahon ng isang pagtaas sa mga pananaliksik sa neurology tungkol sa pag-unawa sa ugnayan ng tulog at cognitive health, na nagpapalakas sa mga tawag upang gawing prioridad ang deep sleep sa public health.