Ang mahabang pagtulog ay nagpapahiwatig ng "Alzheimer"

Isang bagong pag-aaral na isinagawa ng mga mananaliksik mula sa University of Texas Health Science Center sa San Antonio ay nagpakita na ang regular na pagtulog ng ilang oras higit pa sa kinakailangan ay may kaugnayan sa pagtaas ng antas ng isang protina na may kinalaman sa sakit ng Alzheimer sa dugo, kahit na inalis ang ibang mga salik sa kalusugan na nakakaapekto. Ang pag-aaral na ito ay nakabatay sa mga datos mula sa higit sa 2,410 kalahok sa Framingham Heart Study.

Sinuri ng mga mananaliksik ang ugnayan sa pagitan ng tagal ng pagtulog at antas ng phosphorylated tau181 protein, na isang modified na anyo ng tau protein at itinuturing na isang natatanging biological marker para sa sakit ng Alzheimer, at maaari na ngayong makita nang direkta sa mga sample ng dugo. Gamit ang mga advanced na nonlinear mathematical models, natuklasan ng koponan na ang pagtaas ng antas ng protinang ito ay nagsisimulang makita nang malinaw kapag ang karaniwang tagal ng pagtulog ay nasa pagitan ng 8.5 at 9 oras bawat gabi, at lumalakas nang mabilisan ang pagtaas nito pagkatapos lumampas sa threshold na sampung oras.

Ayon kay Vanessa Young, isang research fellow sa Glenn Biggs Institute for Alzheimer’s and Neurodegenerative Diseases, marami ang nag-aalala tungkol sa epekto ng kanilang mga gawi sa pagtulog sa kalusugan ng kanilang utak. Binanggit niya na mahalaga ang paggamit ng nonlinear models upang matuklasan ang ugnayang ito, dahil ang “pagpapatupad ng isang straight-line assumption sa mga datos na likas na curved ay nagdudulot ng pagkawala ng tunay na kahulugan ng kwento.”

• Espesipikidad ng tau181 protein: Sinundan ng koponan ang apat na iba’t ibang protina na may kinalaman sa cellular damage at neurodegeneration nang sabay-sabay, ngunit nawala ang ugnayan sa pagitan ng mahabang pagtulog at tatlo sa mga protinang ito pagkatapos i-adjust ang mga resulta base sa renal function. Ang tau181 protein lamang ang nanatiling matibay sa statistical adjustment na ito, na nagpapatibay sa kanyang katangian bilang isang espesipikong indicator na may direktang ugnayan sa mga landas ng sakit ng Alzheimer.

Natapos ng mga mananaliksik na ang mahabang pagtulog ay maaaring hindi ang direktang sanhi ng pag-ipon ng protinang ito, kundi isang behavioral marker na nagpapakita ng mga tahimik na proseso ng neurodegeneration na nangyayari sa napaka-early na yugto. Ito ay nagbubukas ng pagkakataon upang gamitin ang tagal ng pagtulog bilang isa sa mga sukat na tumutulong sa maagang pagtuklas ng sakit ng Alzheimer sa mga susunod na pag-aaral.