Pomegranate, berries, at walnuts.. sumusuporta sa kalusugan ng puso

Nour Nouruddin: Isang bagong pag-aaral, na inilathala sa journal na Science Advances, ay nagpakita na ang isang likas na kemikal na kilala bilang «urodilithin A» ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng pag-andar ng puso at pagbabawas ng katigasan ng kanyang kalamnan sa mga eksperimental na modelo ng karaniwang uri ng heart failure. Binubuo ang kemikal na ito sa loob ng bituka, kapag ang ilang uri ng bacteria ay nagbabago ng mga kemikal na nabubuo sa mga halaman na matatagpuan sa mga pagkain, tulad ng pomegranate, berries, at walnuts, na nagbibigay-diin sa posibleng papel ng nutrisyon at ng gut microbiome sa suporta sa kalusugan ng puso. Nakakatuwa, ang «urodilithin A» ay hindi isang materyal na direktang kinukuha natin mula sa pomegranate. Ang ilang pagkain, tulad ng pomegranate, strawberry, blackberry, raspberry, walnut, at pecan, ay naglalaman ng mga kemikal na halaman na tinatawag na «ellagitannins», at kapag ang mga kemikal na ito ay umabot sa bituka, ang ilang uri ng bacteria ay maaari itong baguhin sa «urodilithin A», na nangangahulugan na ang dami ng kemikal na ginawa ng katawan ay maaaring mag-iba mula sa isang tao patungo sa isa depende sa komposisyon ng gut microbiome. Paano ito makakatulong sa puso? Ginamit ng mga mananaliksik ang isang animal model ng heart failure, pati na rin ang mga inhenyering tissue ng puso ng tao sa laboratoryo gamit ang mga human stem cells. Ipinaliwanag ng mga resulta na ang «urodilithin A» ay nakatulong sa pagbabawas ng katigasan ng kalamnan ng puso at pagpapabuti ng kakayahan nito na mag-relax. Ang mga resulta sa mga animal model ay napakahalaga, dahil ang paggamot gamit ang «urodilithin A» ay nagdulot ng pagpapabuti ng ilang mga sukatan ng pag-andar ng puso hanggang 80%, kumpara sa mga hayop na hindi nakatanggap ng paggamot, at sinuportahan ng mga eksperimento sa mga tissue ng puso ng tao ang mga resulta, dahil ang kemikal ay nakatulong sa mga tissue na mag-relax nang mas mabuti. Ang pagkain, ang gut microbiome, at ang puso: Ipinakita ng pag-aaral ang isang mahalagang aspeto ng ugnayan ng nutrisyon at kalusugan ng puso. Ang bituka ay hindi lamang isang organ para sa paghuhugas ng pagkain, kundi naglalaman ng trilyon ng mga mikrobyo na maaaring baguhin ang ilang mga komponente ng pagkain sa mga aktibong molekula na nakakaapekto sa malalayong organ, kabilang ang puso. Dahil dito, naniniwala ang mga eksperto sa nutrisyon na ang kasalukuyang mensahe ay hindi ang pagkain ng malaking dami ng pomegranate bilang isang «gamot para sa puso», kundi ang pagpasok ng iba't ibang uri ng mga halaman sa isang balanseng diyeta. Maaaring makakuha ng mga kemikal na ginagamit ng gut microbiome upang gumawa ng «urodilithin A» mula sa pomegranate, berries, strawberry, walnut, pecan, at iba pang mga pinagmulan ng halaman. Isang maingat na hakbang, hindi pa isang gamot: Ang kahalagahan ng pag-aaral ay nakasalalay sa pagtuklas ng isang bagong landas na maaaring makatulong sa hinaharap sa paggamot ng isa sa mga pangunahing problema, ang katigasan ng kalamnan ng puso at ang mahinang kakayahan nito na mag-relax. Ngunit ang daan mula sa laboratoryo hanggang sa gamot ay mahaba, dahil ang matagumpay sa mga hayop o sa mga inhenyering tissue ng tao ay hindi laging matagumpay sa mga pasyente, at kailangan pa ring tukuyin ang tamang dosis, kaligtasan, at mga epekto sa pangmatagalan.