Pagtuon sa mga hamon

Maraming tao ang may kagustuhang magpokus sa mga hirap at problema kaysa sa mga bagay na positibo sa kanilang pang-araw-araw na buhay. Ang isang simpleng isyu sa trabaho ay maaaring magbago sa isang malaking problema dahil sa pagpapalaki ng mga detalye at paulit-ulit na pag-alala nito, kahit na ang pag-iwan nito ay sapat na upang malutas at matapos ito. Maraming salik na tinalakay ng mga psikologo ang may malaking epekto sa ganitong sitwasyon, kabilang ang: 1. …