Ang pagbabantay sa mga sintomas ng iyong katawan ay maaaring baguhin ang iyong imunidad laban sa mga impeksyon
Isang bagong siyentipikong pag-aaral ang nagpakita na ang pagpakinggan sa mga senyales ng katawan at pagtuon sa mga damdamin na dulot ng pamamaga, imbes na pag-iwas dito, ay maaaring makatulong sa pagbabago at pag-ayos ng tugon ng immune system nang positibo, na hamon ang karaniwang paniniwala na ang pagkakabahala o paglihis ng pansin ang laging pinakamainam na paraan upang harapin ang sakit at hindi komportableng pakiramdam ng katawan.
Ang mga mananaliksik ay gumamit ng pagsusuri ng pamamatay ng balat gamit ang histamine upang pag-aralan ang mga reaksiyong alerhiko. Sa ilang sesyon, hinihikayat ang mga kalahok na buong-pansin tuunan ang mga damdamin sa mga lugar ng pamamatay na nasa kalagayan ng pamamaga, habang sa ibang sesyon, inalis ang kanilang pansin sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga video o pagtuon sa mga abstraktong hugis upang ikumpara ang mga pagkakaiba.
Nagpakita ang mga resulta ng isang kapansin-pansing paradokso: kapag ang mga kalahok ay tumuon sa lugar ng pamamaga, mas malaki ang kanilang nararamdamang lokal na hindi komportableng pakiramdam, ngunit malinaw na bumaba ang biyolohikal na tugon sa pamamaga tulad ng pamamaga at pamumula. Mas mabilis din na bumalik at lumaki ang mga nasirang bahagi ng balat kumpara sa mga kaso kung saan inalis ang kanilang pansin o iniwasan ang pagmamasid sa pinsala.
Ipinaliwanag ng mga siyentipiko ang ganitong pangyayari sa pamamagitan ng pagtaas ng kalinawan ng mga senyales pandama na ipinadala sa utak, na nagbibigay-daan upang makolekta ng utak ang mas tumpak na impormasyon at ayusin ang tugon ng immune system sa pamamagitan ng maraming neural na landas, lalo na ang autonomic nervous system, kung saan nasusuri ng mga mananaliksik ang aktibidad nito sa pamamagitan ng pagsubaybay sa mga pagkakaiba sa heart rate variability ng mga kalahok.
Sa kabila ng mga pangako ng mga resulta na nagpapalalim sa pag-unawa sa ugnayan ng utak at mga function ng immune system, babalaan ng mga mananaliksik ang pagpapalawak nito sa medikal na aplikasyon o pag-overinterpret, dahil ang pag-aaral ay sumaklaw lamang sa isang limitadong sample at limitado lamang sa isang pansamantalang modelo ng pamamaga ng balat. Hindi pa rin alam kung gaano karami ang maaaring ipatupad sa mga chronic na sakit o epidemya.
