مطالعه: مکملهای ویتامین «د» در صورت مصرف بدون نیاز، ممکن است روند تدریجی کاهش شناختی را تسریع کنند - سرماد
بررسیهای اخیر نشان دادهاند که مصرف مکملهای ویتامین «دی» در میان سالمندانی که از پیش سطح کافی از این ویتامین را دارند، ممکن است با کاهش سریعتر برخی از تواناییهای شناختی مرتبط باشد؛ با این حال، پژوهشگران تأکید کردهاند که نتایج بهتنهایی ثابت نمیکنند که مکملها عامل مستقیم این کاهش هستند، طبق آنچه در وبسایت سلامت «Very Well Health» منتشر شده است.
این مطالعه که در مجله «BMJ Open» منتشر شده، شامل ۵۰۶۵ نفر از سالمندان در طول شش سال بوده است. شرکتکنندگان در آزمونهای تواناییهای شناختی شرکت کردند و از مصرف مکملهای ویتامین «دی» خود گزارش دادند. حدود ۴۰ درصد از آنها بهطور منظم این مکملها را مصرف میکردند.
پژوهشگران دریافتند که مصرف مکملها در افرادی که از طریق رژیم غذایی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید مقدار کافی ویتامین «دی» دریافت میکنند، با عملکرد ضعیفتر در حافظه، توجه و سرعت پردازش اطلاعات همراه بوده است.
اما آگوستو میراوالی، متخصص مغز و اعصابی که در این مطالعه مشارکت نداشت، هشدار داد که نباید نتایج را بهعنوان شواهدی مبنی بر اینکه ویتامین «دی» به مغز آسیب میزند، تفسیر کرد. این مطالعه دوزهای مصرفی مکملها توسط شرکتکنندگان را مشخص نکرده است و همچنین ماهیت مشاهدهای آن اجازه اثبات رابطه علّی را نمیدهد.
همچنین احتمال وجود پدیدهای به نام «علّیت معکوس» نیز وجود دارد؛ به این معنا که برخی افراد که از پیش مستعد کاهش شناختی بودند، ممکن است به مصرف مکملها روی آورده باشند.
