مصرف گردو همراه با وعده شام کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد.. مطالعه آشکار کرد
مطالعه‌ای جدید مصرف گردو همراه با شام را با بهبود کیفیت خواب و افزایش ملاتونین مرتبط می‌داند
ترجمهٔ قیاس از الراي — منبع اصلی
ممکن است همه افراد به یک اندازه از آسپرین برای پیشگیری از زوال عقل بهره‌مند نشوند؛ زیرا یک مطالعه استرالیایی جدید نشان می‌دهد که ترکیب ژنتیکی ممکن است بر پاسخ به این دارو در سالمندان تأثیر بگذارد.
تحلیلی که توسط پژوهشگران دانشگاه موناش انجام شد، نشان داد که خطر ابتلا به زوال عقل در شرکت‌کنندگانی که متعلق به یک گروه ژنتیکی خاص بودند و دوزهای پایین آسپرین مصرف می‌کردند، ۷۰ درصد کاهش یافت.
اما این نتیجه با افزایش موارد خونریزی حاد همراه بود که باعث می‌شود پیش از موعد، آسپرین را به عنوان یک گزینه پیشگیرانه برای زوال عقل در نظر گرفت. به گزارش منتشر شده در وب‌سایت «ساینس دیلی».
این مطالعه بر اساس داده‌های بیش از ۱۳۵۰۰ شرکت‌کننده در آزمایش «ASPREE» انجام شد که فواید و خطرات آسپرین را در سالمندان بررسی می‌کرد.
پژوهشگران به دنبال این بودند که بدانند آیا تفاوت‌های ژنتیکی می‌تواند تفاوت در تأثیر دارو بر خطر ابتلا به زوال عقل را توضیح دهد.
تمرکز این تحلیل بر ژن‌های مرتبط با تعداد پلاکت‌ها بود؛ پلاکت‌ها اجزای کوچکی در خون هستند که نقش اساسی در توقف خونریزی ایفا می‌کنند.
پژوهشگران شرکت‌کنندگان را بر اساس نمرات ژنتیکی مرتبط با تعداد پلاکت‌ها طبقه‌بندی کردند و سپس نرخ ابتلا به زوال عقل را بین کسانی که آسپرین مصرف کرده بودند و کسانی که دارونما دریافت کرده بودند، مقایسه کردند.
در میان شرکت‌کنندگانی که نمراتشان در ۲۰ درصد بالاتر قرار داشت، ۱ درصد از مصرف‌کنندگان آسپرین به زوال عقل مبتلا شدند، در مقایسه با ۳.۳ درصد از کسانی که دارونما دریافت کردند. این نتیجه معادل کاهش نسبی حدود ۷۰ درصدی در خطر ابتلا به بیماری است.
اما ارقام از سوی دیگر جنبه نگران‌کننده‌ای را آشکار کردند؛ زیرا ۴.۴ درصد از مصرف‌کنندگان آسپرین در همان گروه ژنتیکی دچار خونریزی حاد شدند، در مقایسه با ۲.۱ درصد در گروه دارونما.
این نتایج اهمیت تمایز بین کاهش نسبی خطر زوال عقل و سود خالص درمان را برجسته می‌کند که نیازمند موازنه احتمالات پیشگیری با خطرات بالقوه است، به ویژه در میان سالمندان.
پتر فرانسکیه، پژوهشگر اصلی از دانشکده بهداشت عمومی و پزشکی پیشگیرانه دانشگاه موناش، گفت که نتایج نشان می‌دهد احتمالاً ویژگی‌های ژنتیکی در آینده می‌توانند به شناسایی افرادی که ممکن است از مداخلات پیشگیرانه خاصی بهره‌مند شوند، کمک کنند.
او توضیح داد که آزمایش‌های پیشین نشان نداده بودند که آسپرین با در نظر گرفتن شرکت‌کنندگان به عنوان یک گروه واحد، از زوال عقل جلوگیری می‌کند، اما تحلیل جدید نشان می‌دهد که تأثیر آن ممکن است بین گروه‌های ژنتیکی مختلف متفاوت باشد.
همچنین پژوهشگران اشاره کردند که نشانگر ژنتیکی که شناسایی کردند، با بیولوژی پلاکت‌ها مرتبط بود و به عوامل خطر ژنتیکی شناخته‌شده‌ای که معمولاً با بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل همراه هستند، مربوط نمی‌شد. این یافته می‌تواند مسیر جدیدی برای درک مکانیسم‌های بیولوژیکی مرتبط با این بیماری بگشاید.
این نتایج در زمانی منتشر می‌شود که نیاز به راهبردهای مؤثرتری برای پیشگیری از زوال عقل رو به افزایش است.
سازمان «زوال عقل استرالیا» تخمین می‌زند که در سال ۲۰۲۶ حدود ۴۴۶٬۵۰۰ نفر در این کشور با این بیماری زندگی خواهند کرد و پیش‌بینی می‌شود این تعداد تا سال ۲۰۶۵ به بیش از یک میلیون نفر برسد.
با این حال، پژوهشگران تأکید می‌کنند که این نتایج هنوز اولیه هستند و پیش از آنکه در یک کارآزمایی بالینی که به‌طور خاص برای افرادی طراحی شده که دارای پروفایل ژنتیکی مشخصی هستند، مورد آزمایش قرار گیرند، باید در جمعیت‌های دیگر تأیید شوند.
فرانسکیه تأکید کرد که نباید صرفاً بر اساس این نتایج، مصرف آسپرین را برای پیشگیری از زوال عقل آغاز کرد، زیرا خطر خونریزی شدید وجود دارد.
اگر این نتایج در آینده تأیید شوند، ممکن است به توسعه رویکردهای شخصی‌سازی‌شده‌تری برای پیشگیری کمک کنند که افراد مستفید از درمان را از کسانی که ممکن است خطرات مصرف دارو برایشان بیشتر از منافع آن باشد، تفکیک کند.
