القيلولة الطويلة لكبار السن... إنذار مبكر للخرف

وجدت دراسية أميركية أن الذين اعتادوا أخذ قيلولة نهارية من كبار السن تزيد مدتها على 90 دقيقة يومياً كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 40 في المئة مقارنة بمن ينامون أقل من 30 دقيقة. …