روز خود را دست‌کم نگیرید

وقتی در خانه‌ات را باز می‌کنی و احساس امنیت می‌کنی، یا صدای عزیزانت را در خانه می‌شنوی، یا از خواب بیدار می‌شوی و بدون کمک بلند می‌شوی و به سمت حمام می‌روی، بدون اینکه به دنبال دستی برای تکیه‌گاه یا عصایی باشی که شب‌ها کنار تختت بوده است، همه این‌ها چه معنایی دارند؟ چیزهای بسیاری هستند که به آن‌ها عادت کرده‌ایم و از نعمت‌های بزرگ محسوب می‌شوند، اما ما در لحظه و با جزئیات آن‌ها را درک نمی‌کنیم. برای دیگران، این‌ها آرزوهایی هستند که اگر حتی یک‌چهارم آن‌ها برآورده شود، خوشحال خواهند شد. سلامتی و عافیت، اهمیت حضور والدین، رضایت به حداقل نعمت‌ها، آرامش روزهایمان، و لقمه‌ای خوشمزه و راحت، همه نعمت‌هایی هستند که اهمیت آن‌ها را تنها در روزهای معمولی خود احساس نمی‌کنیم، مگر زمانی که از دست بدهیم. از دست دادن مادر یا پدر، بدون حتی یک قطره خون، ما را عمیقاً زخمی می‌کند. درد در ما دنده‌هایمان را می‌جود. بحران‌ها وقتی در محیط روانی ما بافته می‌شوند، هر چیزی که آرامش زندگی ما را برهم بزند، شادی را کمرنگ می‌کند و ما قدیمی‌ها را با چشمی جدید و مفهومی کاملاً متفاوت می‌بینیم. «قناعت گنجی است که تمام نمی‌شود.» جمله‌ای که بارها در موضوعات انشای مدرسه نوشته‌ایم، بدون اینکه معنای واقعی آن را درک کنیم. اشتباه می‌کند کسی که فکر کند قناعت یعنی رویاها را متوقف کنیم یا شکست را بپذیریم و بگوییم این سرنوشت است و چرخه تلاش‌ها متوقف شود. قناعت یعنی به دنبال بهترین‌ها باشی، بدون اینکه آنچه اکنون داری را تحقیر کنی. قناعت هرگز طمع برای زندگی بهتر و موفقیت بیشتر را از بین نمی‌برد، بدون اینکه لذت روزی که زندگی می‌کنی را کوچک بشماری. رضایت هرگز هیچ طمعی را از بین نمی‌برد. آیا می‌دانی دوست عزیز، زیباترین چیز در زندگی چیست؟ اینکه هر آنچه امروز زندگی می‌کنی را بپذیری و شکرگزاری کنی، بدون اینکه چشمانت را ببندی و به آینده نگاه کنی. جذابیت‌های زندگی امروز به دلیل وسوسه‌های شبکه‌های اجتماعی بزرگ‌تر و پُررنگ‌تر شده‌اند، و چه تبلیغاتی که زندگی دیگران را با تمام زیبایی‌ها و جذابیت‌هایشان به روی ما باز می‌کنند، بدون اینکه جزئیات زشت آن‌ها را ببینیم، که دوربین‌ها از آن‌ها دوری می‌کنند، مانند اختلافات، نگرانی‌ها و افسردگی‌هایشان. شادی واقعی در آرامش همه چیزهایی است که زندگی می‌کنیم، در تمام جزئیات زندگی روزمره‌مان، از فنجان قهوه صبحگاهی تا خوابیدن با وجدانی آسوده در پایان شب، بدون اینکه قطار عمرمان منتظر رویدادهای بزرگ‌تر از توانایی‌هایمان بماند. سخت‌ترین چیزها این است که منتظر تغییر شرایط باشیم و فراموش کنیم که عمر منتظر تغییر آن‌ها نمی‌ماند. و سخت‌ترین چیز در این موضوع این است که در پایان عمر کشف کنیم که زیباترین روزهای زندگی ما همان روزهای معمولی بودند که بدون درک زیبایی آن‌ها گذشتند... مگر پس از پایان آن‌ها. بله، رویا ببند و آرزو کن، سفر کن و خوشحال باش و بخند، زندگی‌ات را تا حد امکان بهبود بخش، حتی اگر زمان انتظار برای تحقق رویاها طولانی شود. در مسیر، هر مسیری، لذت ببر، تا به هر ایستگاهی برسی، هر ایستگاهی که شادی و آرامشت در آن باشد. اقبال احمد