اهمیت فرهنگ سلامت و ورزش برای سالمندان

انجمن خیریه کویت برای مراقبت و توانمندسازی سالمندان در حال همکاری، هماهنگی و مشارکت با بسیاری از نهادهای دولتی، خیریه و خصوصی، و همچنین تعدادی از چهره‌های مؤثر و فعال در حوزه کار اجتماعی، از جمله افراد و نهادهای جامعه مدنی و گروه‌های داوطلبانه است تا به اهداف خود در بالاترین سطح دست یابد. ما از طریق فعالیت‌های انجمن خیریه کویت برای مراقبت و توانمندسازی سالمندان، هدف داریم کار اجتماعی با سالمندان را ریشه‌دار و تقویت کنیم، به‌گونه‌ای که با آموزه‌های دین مبین اسلام، قانون اساسی ما و عادات اصیل عربی همخوانی داشته باشد. بر اساس مسئولیت اخلاقی و اجتماعی خود در تقویت کار مردمی نسبت به سالمندان در جامعه، اهمیت تداوم اجرای برنامه مشارکت اجتماعی و تقویت نقش افراد و نهادهای جامعه مدنی در حمایت از برنامه‌ها و فعالیت‌های مرتبط با مراقبت، خدمت‌رسانی و توانمندسازی سالمندان را بر عهده گرفته‌ایم؛ اقدامی که وزارتخانه‌ها و نهادهای دولتی را قادر می‌سازد تا اهداف کلی خود را در ارائه بهترین خدمات و توجه به امور و مسائل عمومی سالمندان و تضمین بهره‌مندی کامل آن‌ها از حقوقشان از طریق سیستم‌ها و روش‌های مختلف مراقبت، خدمت‌رسانی و توانمندسازی محقق کنند.

در این راستا، ما تأمین حمایت‌های مادی و معنوی برای انتشار نسخه اول سال ۲۰۲۶ کتاب «فعالیت‌های ورزشی برای سلامت و تناسب اندام سالمندان» نوشته دکتر مصطفی جوهر حیات را بر عهده گرفته‌ایم. یکی از اهداف انجمن، آگاه‌سازی سالمندان و خانواده‌هایشان درباره خدمات مراقبت از سالمندان ارائه‌شده توسط وزارت امور اجتماعی و سایر وزارتخانه‌ها و نهادهای مرتبط، و همچنین آگاه‌سازی آن‌ها از قانون مراقبت از سالمندان است. همچنین تلاش می‌کنیم سالمندان، خانواده‌ها و جامعه را نسبت به ویژگی‌های پیری و تحولاتی که در اثر پیری در سالمندان رخ می‌دهد، و نحوه کمک به غلبه بر مشکلاتشان آگاه سازیم.

با پیگیری و مطالعه محتوای علمی این نشریه برجسته از سوی دکتر مصطفی جوهر حیات تحت عنوان کتاب «فعالیت‌های ورزشی برای سلامت و تناسب اندام سالمندان»، که شامل توصیه‌های ضروری است که هر انسانی، به‌ویژه سالمندان و افراد بالای چهل سال (هم مردان و هم زنان)، و همچنین کسانی که از بیماری‌های مزمن و سایر مشکلات سلامتی رنج می‌برند و حتی افراد سالم برای پیشگیری و درمان به آن نیاز دارند، برخوردار است؛ این کتاب با زبانی شیوا و برجسته، در بخش اول بر اطلاعات، حقایق، توصیه‌ها و راهنمایی‌های عملی و علمی برای سالمندان درباره اهمیت و رابطه سلامت عمومی و تناسب اندام با تغذیه سالم و فعالیت بدنی (ورزش) و تأثیر آن‌ها بر بیماری‌های مزمن تمرکز دارد. در بخش دوم، نویسنده بر فعالیت‌های ورزشی اساسی سالمندان از نظر اصول پایه‌ای تمرینات ورزشی بدنی، مانند معاینات پزشکی و رعایت مبانی علمی برای انجام تمرینات، متمرکز شده است. در حالی که بخش سوم کتاب، اطلاعات پزشکی و بهداشتی حساسی را ارائه می‌دهد که هدف آن جایگزینی فرهنگ موجود و ریشه‌دار کردن فرهنگ علمی در میان اعضای جامعه در تمام گروه‌های سنی، به‌ویژه سالمندان است. کتاب در بخش چهارم با توضیح و بیان مهم‌ترین توصیه‌ها و راهنمایی‌های پزشکی و بهداشتی برای افزایش دانش و تثبیت فرهنگ سلامت در میان اعضای جامعه، به‌ویژه سالمندان، به پایان می‌رسد.

همچنین، نویسنده ظرفیت‌ها، نیازها و شرایط سالمندان را در بیان محتوای کتاب در نظر گرفته است. این کتاب با صفحات رنگی، تصاویر و چاپ با کیفیت عالی، خواندن و اجرای عملی فعالیت‌ها و برنامه‌ها را برای سالمندان آسان می‌سازد. تألیف و انتشار این کتاب به‌عنوان یک منبع علمی برای تمام نیازهای سالمندان در زمینه‌های بهداشتی، ورزشی، بیماری‌های مزمن و مشکلات شایع سلامتی میان سالمندان، و همچنین همسویی محتوای کتاب با اهداف انجمن خیریه کویت برای مراقبت و توانمندسازی سالمندان در تقویت و گسترش فرهنگ بهداشتی و ورزشی در میان اعضای جامعه، به‌ویژه سالمندان، و تلاش برای تحقق اهداف مشترک بین انجمن و افراد و نهادهای جامعه مدنی، به‌عنوان یک راهنمای ویژه انجمن که می‌توان از آن در محافل علمی، کنفرانس‌ها، سمینارها و رویدادهایی که انجمن در سطح محلی، خلیجی و عربی در آن‌ها مشارکت دارد، بهره‌برداری کرد، حائز اهمیت است.

همچنین، افتخار و خرسندی من را ثبت تقدیر، تعجب و افتخار خود از اقدامات و دستاوردهای انجام‌شده توسط نویسنده، از مرحله جمع‌آوری، آماده‌سازی، نگارش و انتشار اطلاعات تا انتشار این کتاب که به غنای کتابخانه ادبی، علمی و فکری کمک خواهد کرد، ثبت می‌کنم. این کتاب مفهوم واقعی و عملی ارتباط با مسائل بهداشتی و ورزشی را که نیازهای شهروندان و مقیمان، به‌ویژه افراد و نهادهای جامعه مدنی به‌طور کلی و سالمندان به‌طور خاص را لمس می‌کند، ترجمه کرده و با الزامات خدمت‌رسانی و توسعه جامعه همخوانی دارد و به توسعه، پیشرفت و شکوفایی کشور کمک می‌کند.