«هايدو كان» تدعو للانضمام لبرنامجها الرياضي

دعت مبادرة هايدو كان المواطنين من الفئة العمرية بين 16 و50 عاماً إلى الانضمام لبرنامجها الرياضي اليومي، الذي يُقام بدعم من الحملة الوطنية لمكافحة السرطان كان وبالتعاون مع الهيئة العامة للشباب. وأوضح مسؤول المبادرة م. عبدالله الصالح أن البرنامج يهدف إلى تعزيز ثقافة النشاط البدني كأسلوب حياة، مشيراً إلى أن هايدو كان وفّرت ثلاثة مقار داخل الكويت لاستقبال المشاركين، وهي في محافظات: الأحمدي، ومبارك الكبير، والجهراء، بما يتيح لشريحة أوسع من المواطنين فرصة الاستفادة من البرنامج. من جانبه، أكد رئيس مجلس إدارة حملة كان د. خالد الصالح أن الدراسات العلمية تشير إلى أن النشاط البدني المنتظم يسهم في تقليل خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، أبرزها: سرطان القولون، وسرطان الثدي، وسرطان بطانة الرحم، كما قد يقلل من خطر بعض سرطانات الرئة والبروستاتا. وبيّن أن للرياضة دوراً مهماً في الوقاية من السرطان عبر عدة آليات، منها: تقليل الالتهاب المزمن، وتحسين كفاءة الجهاز المناعي، وخفض مستويات بعض الهرمونات المرتبطة بأنواع معينة من السرطان مثل الإستروجين، إضافة إلى تقليل السمنة التي تُعد عاملاً رئيساً لزيادة خطر الإصابة بالعديد من السرطانات، وتحسين حساسية الإنسولين وخفض عامل النمو المرتبط به (IGF-1). وأشار د. الصالح إلى أن للرياضة كذلك فوائد نفسية وصحية متعددة، إذ تسهم في خفض التوتر والقلق، وتقليل خطر الاكتئاب، وتحسين جودة النوم، وتعزيز الشعور بالحيوية والإنتاجية.وأضاف أن مبادرة هايدو كان تستهدف هذه الفئة العمرية تحديداً، انسجاماً مع توجهات وزارة الصحة في دعم المبادرات التي تعزز الصحة العامة، وتشجع المواطنين على ممارسة الرياضة الجماعية بإشراف مدربين محترفين، بما يحقق أقصى استفادة صحية وبدنية للمشاركين.