القهوة تمنع التدهور المعرفي والخرف

أفادت منظمة الصحة العالمية بأن نحو 57 مليون شخص حول العالم كانوا يعيشون مع الخرف عام 2021، في وقت لا يزال السبب الدقيق للمرض غير مفهوم بالكامل.

غير أن أبحاثاً متزايدة تشير إلى أن نمط الحياة الصحي قد يسهم في خفض خطر الإصابة، مثل الامتناع عن التدخين، والنوم الكافي، والنشاط البدني، واتباع نظام غذائي متوازن. وفي هذا السياق، سلطت دراسة نشرتها «الجزيرة نت»، أمس، الضوء على دور الكافيين، مشيرة إلى أن الاستهلاك المعتدل للقهوة أو الشاي المحتويين على الكافيين قد يرتبط بانخفاض خطر الخرف، وإبطاء التدهور المعرفي.