«غذا» به خواندن برچسب تغذیه و انتخاب جایگزین‌های سالم برای ارتقای کیفیت زندگی دعوت کرد
سازمان عمومی غذا و تغذیه بر اهمیت خواندن برچسب تغذیه برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه و انتخاب محصولات کم‌چرب و کم‌قند برای ارتقای سلامت عمومی و کیفیت زندگی تأکید کرد.
ترجمهٔ قیاس از الأنباء — منبع اصلی
در چارچوب تلاش‌های آگاهی‌بخشی خود برای تقویت سواد تغذیه‌ای و تشجيع افراد جامعه به پذیرش سبک‌های زندگی سالم، سازمان عمومی غذا و تغذیه بر اهمیت خواندن برچسب تغذیه‌ای محصولات پیش از خرید تأکید کرد، چرا که این برچسب‌ها اطلاعاتی را فراهم می‌آورند که به مصرف‌کنندگان امکان مقایسه محصولات و اتخاذ تصمیمات تغذیه‌ای آگاهانه‌تر و سالم‌تر را می‌دهند.
این سازمان در یک پست آگاهی‌بخشی توضیح داد که انتخاب‌های تغذیه‌ای روزانه، هرچند ممکن است ساده به نظر برسند، می‌توانند در درازمدت تأثیر مثبتی بر سلامت انسان داشته باشند و بر اهمیت توجه به مواد تشکیل‌دهنده محصولات و ارزش تغذیه‌ای آن‌ها تأکید ورزید، بدون اینکه تنها به ظاهر محصول یا نام تجاری آن اکتفا شود.
همچنین بر ضرورت انتخاب محصولاتی با محتوای کمتر سدیم، چربی‌های اشباع و شکرهای افزوده تأکید کرد و مصرف چربی‌های ترانس را تا حد امکان محدود نمود، زیرا این اقدامات در حمایت از رژیم غذایی متعادل و تقویت سلامت عمومی حائز اهمیت هستند.
سازمان عمومی غذا و تغذیه مصرف‌کنندگان را به مقایسه برچسب‌های تغذیه‌ای محصولات مشابه، بازبینی اندازه وعده غذایی، کالری، مقادیر چربی، شکر و سدیم دعوت کرد تا به آن‌ها در تعیین گزینه‌های مناسب‌تر برای نیازهای تغذیه‌ای خود کمک کند.
این سازمان تأکید کرد که آگاهی از اطلاعات تغذیه‌ای گامی اساسی در جهت ایجاد عادات سالم پایدار است و اتخاذ تصمیمات آگاهانه هنگام خرید مواد غذایی به بهبود کیفیت رژیم غذایی و پیشگیری از خطرات سلامتی مرتبط با عادات غذایی ناسالم کمک می‌کند.
در پایان، سازمان عمومی غذا و تغذیه پیام آگاهی‌بخشی خود را با این تأکید به پایان رساند که انتخاب‌های کوچک امروز در سلامت فردا تفاوت ایجاد می‌کنند و از مردم خواست تا خواندن برچسب تغذیه‌ای را به یک عادت روزانه تبدیل کنند که در حفاظت از سلامت و ارتقای کیفیت زندگی مؤثر باشد.
