سایمون بایلز به ادامه مسیر در صورت شکست و تغییر برنامه‌ها دعوت می‌کند

فراتر از کلمات: «من نمی‌خواهم اشیاء جمع کنم، بلکه می‌خواهم زندگی کنم» آنتونیو باندراس، بازیگر اسپانیایی، می‌گوید که بحران قلبی او دیدگاه تازه‌ای به او بخشیده و باعث شده بفهمد که ارزش زندگی در دارایی‌ها یا شهرت نیست، بلکه در خانواده، سلامت و تجربیاتی است که معنای واقعی دارند. «تا زمانی که همه چیز طبق برنامه پیش نمی‌رود، ادامه بده» سیمون بایلز، قهرمان المپیک ژیمناستیک، بر ادامه مسیر در هنگام شکست و تغییر برنامه‌ها تأکید می‌کند و خاطرنشان می‌سازد که قدرت به معنای کمال نیست، بلکه به معنای داشتن شجاعت برای بازگشت و تلاش مجدد است. «بپرس: امروز چه کاری می‌توانم انجام دهم؟» دیوید واگنباوم، پزشک و پژوهشگر، معتقد است که امید نباید صرفاً یک احساس انتزاعی باقی بماند؛ وقتی راه‌حل غیرممکن به نظر می‌رسد، می‌توان امید را به عمل تبدیل کرد، با پرسش ساده‌ای از این قرار: چه گامی را می‌توانم امروز بردارم؟