الم «الوتر الخلفي للكعب».. التمارين المكثفه ابرز اسباب الاصابه

لطالما ارتبط وتر العرقوب، المعروف باسم «وتر اخيل»، بالقوه في الاساطير اليونانيه، غير ان الواقع الطبي يضعه في مقدمه الاوتار الاكثر عرضه للاصابه. فهذا الوتر، وهو الاقوي والاكبر في جسم الانسان، يربط عضلات ربله الساق بعظم الكعب، ويعد المحرك الرئيس لكل حركه يوميه، من المشي وصعود الدرج الي الجري والقفز. واوضحت اختصاصيه العلاج الطبيعي في مستشفي واره سماح رضوان، ان التقارير الطبيه والعياديه ترصد ارتفاعا مقلقا في معدلات التهاب وتمزق وتر العرقوب خلال السنوات الاخيره، لا بين الرياضيين المحترفين فحسب، بل ايضا لدي الاشخاص الذين يمارسون نشاطا بدنيا متقطعا. …