তিনটি, যার পরে কোনো মানসিক রোগ নেই

সাঁতার, ঘোড়সওয়ারি এবং বন্দুকচালনা—এই তিনটি দক্ষতার সাথে কোনো মানসিক কুফল নেই। আমি মনে করি, যদি ছেলেরা তাদের শৈশবে এই দক্ষতাগুলো শেখে, তবে তাদের ভবিষ্যতের দুশ্চিন্তা বা মানসিক অস্বস্তি কমে যাবে। কারণ, অধিকাংশ দুশ্চিন্তা বা মানসিক অসুস্থতার মূল কারণ হলো প্রাথমিক ভয় দেখানো এবং ব্যক্তিদেরকে প্রায়শই 'না' শব্দটি ব্যবহার করে আচরণের মধ্যে আবদ্ধ রাখা, যা তাদেরকে এমন ভয়ে ঘেরাও করে তোলে যা বাস্তবে নেই, কেবল তাদের মস্তিষ্কেই এর অস্তিত্ব।

আমি অবাক নই যে, একজন তীব্র অটিজম রোগী শিশু ঘোড়ায় চড়ার পর সুস্থ হয়ে উঠেছে, অথবা অন্যরা যারা সাঁতার কাটার দক্ষতা অর্জন করেছে এবং অনুমোদিত বাণিজ্যিক প্রতিষ্ঠানগুলোতে অস্ত্র ব্যবহারের দক্ষতা অর্জন করেছে, তাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো আছে।

আমি বুঝতে পেরেছি যে, আমাদের সন্তানদের এই দক্ষতাগুলো শেখানোর পেছনে নবীজির (সা.) শিক্ষার জীবনোপযোগী উপকারিতা রয়েছে। মানসিক রোগের পেছনে যদি মাদক বা মদ্যপানের মতো কোনো কারণ না থাকে, তবে অধিকাংশ ব্যক্তিত্বের বিকৃতির পেছনে এই দক্ষতাগুলোর অভাবই দায়ী।

জনসংখ্যাতাত্ত্বিক তথ্যাবলী পর্যালোচনা করুন

জরুরি খবর

শিক্ষামূলক সম্পদ আবিষ্কার করুন

যেকোনো মানসিক রোগীর জন্য রোগ নির্ণয়ের মূলনীতি হলো: অথতো মাদক ও মদ্যপানের কারণে এই ব্যাঘাত ঘটেছে, অথতো এমন একটি ব্যাঘাত যা ব্যক্তিত্বের বিকৃতির সৃষ্টি করেছে।

যদি ব্যক্তিটি মাদক বা মদ্যপানকারী হয়, তবে রোগের সাথে তার সম্পর্ক নির্ণয় করা হয়; আর যদি এটি কোনো ব্যাঘাত হয়, তবে তার সামাজিক প্রেক্ষাপট অনুসরণ করা হয়। যেমন তার পারিবারিক, কুলীয় ও গোত্রীয় উৎপত্তি এবং তার সামাজিক সম্পর্কের নেটওয়ার্কের অন্যান্য সংযোগ, যেমন বিদ্যালয় ও বিশ্ববিদ্যালয় পর্যন্ত।

এই ক্রীড়া ও শখগুলোর নিয়মিত অনুশীলনকারীদের মধ্যে অনেকেই এই মানসিক বা মস্তিষ্গত রোগগুলোর অস্তিত্ব নিয়ে সন্দেহ প্রকাশ করেন। কারণ, এই ক্রীড়াগুলো ভয়কে প্রতিটি দুশ্চিন্তাজনক অসুস্থতার প্রধান কারণ হিসেবে ঘেরাও করে রাখে, অন্যদিকে যারা এই দক্ষতাগুলোতে দক্ষ নয়, তাদের ভয় ঘেরাও করে রাখে।

পদ্ধতিগত, সুশৃঙ্খল ও স্থিতিশীল লেখা পড়ার মতো অন্যান্য দক্ষতা শেখার বিষয়টি অবহেলিত নয়, যা মূলত মানসিক বিভ্রান্তিমূলক বিষয় থেকে মুক্ত। বর্তমানে অনেক লিখিত প্রকাশনা এই বিভ্রান্তিমূলক বিষয়ে পূর্ণ, যা এমন লেখকদের দ্বারা উৎপাদিত যারা বিষয়বস্তুতে দক্ষ নন এবং যারা এর গভীরে প্রবেশ করেছেন।

সুতরাং, সুস্থ আকিদা বা বিশ্বাস, অর্থাৎ একটি সুসংহত তত্ত্ব, হলো এমন একটি স্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি যা এর অনুসারীদেরকে তাদের বাস্তবতার সাথে আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ ও শান্তিপূর্ণভাবে জীবনযাপনে সক্ষম করে তোলে।

$ একজন কুয়েতি লেখক