বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা: বিশ্বের এক চতুর্থাংশ কিশোর-কিশোরী শারীরিক কার্যকলাপে অংশ নেয় না

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) আজ বুধবার জানিয়েছে, বিশ্বজুড়ে কিশোর-কিশোরীদের এক চতুর্থাংশ প্রায় কোনো শারীরিক কার্যকলাপই করেন না, যা স্বাস্থ্যঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়।

সংস্থার নতুন বৈশ্বিক আনুমানিক তথ্য অনুযায়ী, ১১ থেকে ১৭ বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে প্রতি চারজনের একজন জানিয়েছেন যে, তারা কোনো শারীরিক কার্যকলাপ করেন না; এখানে শারীরিক কার্যকলাপ বলতে বোঝানো হয়েছে পূর্ববর্তী সপ্তাহে অন্তত ৬০ মিনিট মাঝারি থেকে তীব্র মাত্রার শারীরিক কার্যকলাপ।

সংস্থা জানিয়েছে, ‘দি ল্যানসেট গ্লোবাল হেলথ’ জার্নালে প্রকাশিত এই গবেষণা ১৪০টি দেশ ও অঞ্চলে পরিচালিত শত শত জনসংখ্যা জরিপের ওপর ভিত্তি করে তৈরি, যাতে ৩২ লাখেরও বেশি কিশোর-কিশোরী অন্তর্ভুক্ত ছিলেন।

জাতিসংঘের এই স্বাস্থ্য সংস্থা উল্লেখ করেছে, এই ফলাফলগুলো সার্বজনীনভাবে প্রয়োগ করলে দেখা যায়, প্রায় ২৪ কোটি তরুণ-তরুণী সপ্তাহে কোনো শারীরিক কার্যকলাপ করেন না।

আনুমানিক তথ্য থেকে জানা যায়, গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত কিশোর-কিশোরীরা সপ্তাহে গড়ে ২.৭ দিন শারীরিক কার্যকলাপ করেছেন, কেবলমাত্র ১৪ শতাংশ জানিয়েছেন যে তারা পূর্ববর্তী সপ্তাহের সাত দিনই শারীরিক কার্যকলাপ করেছেন।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সতর্ক করে বলেছে, ‘শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা হৃদরোগ, টাইপ-২ ডায়াবেটিস এবং কিছু ধরনের ক্যান্সারের মতো রোগের প্রধান ঝুঁকির কারণ।’

সংস্থা একটি বিবৃতিতে বলেছে, ‘তরুণ-তরুণীদের জীবনের প্রাথমিক পর্যায়েই সক্রিয় অভ্যাস অর্জনে সাহায্য করা তাদের স্বাস্থ্য রক্ষা এবং এই রোগগুলোর বৈশ্বিক বোঝা কমানোর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।’

সংস্থা কোনো উল্লেখযোগ্য অগ্রগতির অভাবে দুঃখ প্রকাশ করেছে, তথ্য দিয়েছে যে গত পনেরো বছরে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে শারীরিক কার্যকলাপের মাত্রা ‘অপ্রতুল পরিবর্তন’ হয়েছে, এবং সমাজকে তাদের প্রচেষ্টা তীব্র করতে আহ্বান জানিয়েছে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মহাপরিচালক তেদ্রোস আদহানম গিবেরেইসাস বিবৃতিতে বলেছেন, “গত ১৫ বছরে তরুণদের মধ্যে শারীরিক সক্রিয়তা বৃদ্ধিতে বিশ্বের কোনো উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি হয়নি, এবং এই ক্ষেত্রে মেয়েরাই সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত ও পিছিয়ে পড়া গোষ্ঠীর শীর্ষে রয়েছে।” সংস্থাটি আরও তরুণদের মধ্যে লিঙ্গভিত্তিক শারীরিক সক্রিয়তার ক্ষেত্রে চলমান বৈষম্যের দিকে ইঙ্গিত করেছে; প্রায় প্রতিটি দেশ ও অঞ্চলেই দেখা গেছে যে ছেলেদের তুলনায় মেয়েরা অনেক কম সক্রিয়।