উচ্চভূমির বাসিন্দাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস পাচ্ছে
বোলিভিয়া, পেরু ও কলম্বিয়ায় ৩ লাখ ২০ হাজার মানুষকে নিয়ে পরিচালিত একটি ব্যাপক গবেষণায় জানা গেছে, সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ২,৫০০ মিটারের বেশি উচ্চতায় বসবাসকারীদের মধ্যে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের হার সমতলভূমি ও উপকূলীয় এলাকার বাসিন্দাদের তুলনায় ৪৫ শতাংশ কম।
‘সায়েন্স অ্যাডভান্সেস’ জার্নালে প্রকাশিত এই প্রতিবেদনে এই ঘটনার আণবিক ব্যাখ্যা দেওয়া হয়েছে: অক্সিজেনের অভাব ‘HIF-1alpha’ নামক প্রোটিনের উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, যা কোষগুলোর ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে এবং গ্লুকোজ শোষণকে ত্বরান্বিত করে।
লা বাসের সান অ্যান্ড্রেস বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রধান গবেষক ডা. মারিয়া ইস্পিনোজা জানান, ৩,০০০ মিটার উচ্চতার পরিস্থিতি অনুকরণ করে ইঁদুরদের ওপর পরিচালিত পরীক্ষায় ৮ সপ্তাহের মধ্যে খালি পেটের রক্তে শর্করার মাত্রা ৩০ শতাংশ হ্রাস পেয়েছে। তিনি ব্যাখ্যা করেন, উচ্চতায় শরীর মেটাবলিজম বা বিপাক প্রক্রিয়াকে পুনরায় প্রোগ্রাম করে প্রধান শক্তির উৎস হিসেবে কার্বোহাইড্রেটের পরিবর্তে চর্বি ব্যবহার করে, যা ইনসুলিনের চাহিদা কমিয়ে দেয়।
• পেশীর কোষে মাইটোকন্ড্রিয়ার সংখ্যা বৃদ্ধি পায়, যা শর্করাকে আরও কার্যকরভাবে পোড়ায়।
গবেষকরা উল্লেখ করেন, ডায়াবেটিস চিকিৎসার জন্য মানুষকে পাহাড়ে স্থানান্তর করা সম্ভব নয়, তবে ভবিষ্যতে ‘HIF-1alpha’ পথকে অনুকরণকারী ওষুধ তৈরি করা যেতে পারে। এছাড়া, অক্সিজেনের অভাবযুক্ত কক্ষে শারীরিক ব্যায়াম শুরু থেকেই আশাব্যঞ্জক ফলাফল দেখা যাচ্ছে। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, প্রকৃতি আমাদের ডায়াবেটিস বিরোধী একটি বিনামূল্যের উপায় দিয়েছে: উচ্চতায় বসবাস করা, অথবা অন্তত কম উচ্চতায় প্রশিক্ষণ নেওয়া।
