ডা. আহমেদ সালমান আল-কুয়েতসকে জানান: স্তন ক্যানসার শনাক্তের ৫টি পরামর্শ.. শীঘ্রই

কুয়েতের কর্তৃপক্ষ: স্তন ক্যানসার কুয়েত ও অঞ্চলে নারীদের মধ্যে শীর্ষ ক্যানসার হলেও, তা দ্রুত শনাক্ত করলে চিকিৎসার সাফল্যের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। দ্রুত শনাক্তকরণের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য পাঁচটি মূল নির্দেশিকা উল্লেখযোগ্য, যার মধ্যে রয়েছে অস্বাভাবিক কোনো পরিবর্তনের প্রতি সচেতন থাকা, নিয়মিত পরীক্ষার প্রতিশ্রুতি বজায় রাখা এবং পারিবারিক ইতিহাস নিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া। কুয়েতের একটি সাম্প্রতিক গবেষণার প্রেক্ষিতে এই নির্দেশিকাগুলোর বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে, যা দেশটির ছয়টি প্রদেশের ৪৫৮ জন নারীকে অন্তর্ভুক্ত করেছিল এবং দেখা গেছে যে অংশগ্রহণকারীদের প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ বিনামূল্যে ম্যামোগ্রাম প্রোগ্রাম সম্পর্কে জানেন। এছাড়াও গবেষণায় এমন কিছু শ্রেণি চিহ্নিত করেছে যাদের আরও সচেতনতার প্রয়োজন।

কুয়েত বিশ্ববিদ্যালয়ের জনস্বাস্থ্য কলেজের সহযোগী অধ্যাপক ড. আহমদ সালমান আল-কুবাসকে বলেন, “গবেষণাটি গবেষক ড. ফাতিমা আল-গুযবান ও ড. আহমদ আব্বাসের সহযোগিতায় পরিচালিত হয়েছিল এবং এটি ‘Asian Pacific Journal of Cancer Prevention’ পত্রিকায় প্রকাশিত হয়েছে। এতে ২০২৫ সালের জানুয়ারি থেকে এপ্রিল পর্যন্ত দেশের বিভিন্ন প্রদেশের ২০ বছর বা তার বেশি বয়সী ৪৫৮ জন নারীকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল এবং প্রতিক্রিয়ার হার ছিল ৮৮.৭%।”

তিনি ব্যাখ্যা করেন যে, কুয়েত ২০১৪ সালে স্তন ক্যানসারের দ্রুত শনাক্তকরণের জন্য তার জাতীয় কর্মসূচি শুরু করে, যা ৪০ থেকে ৬৯ বছর বয়সী এবং যাদের কোনো লক্ষণ নেই এমন নারীদের জন্য প্রতি দুই বছর পর পর বিনামূল্যে ম্যামোগ্রাম পরীক্ষা প্রদান করে। কর্মসূচিটির উদ্দেশ্য হলো লক্ষণ প্রকাশের আগেই কোনো পরিবর্তন শনাক্ত করা, যখন চিকিৎসার সাফল্যের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

◄ উৎসাহজনক ফলাফল

ড. সালমান জানান যে, অংশগ্রহণকারীদের ৬৫.৩% বা প্রায় ২৯৯ জন নারী কর্মসূচিটির অস্তিত্ব সম্পর্কে জানেন, যা তিনি “একটি ভালো ভিত্তি” হিসেবে বর্ণনা করেছেন। এই ফলাফলটি নির্দেশ করে যে, অংশগ্রহণকারীদের প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ বিনামূল্যে সেবা সম্পর্কে সচেতন, যা সচেতনতার বার্তা সমাজের একটি বিস্তৃত অংশে পৌঁছেছে বলে ইঙ্গিত দেয়।

◴ স্ব-পরীক্ষা সচেতনতার সাথে সম্পর্কিত

তিনি লক্ষ্য করেন যে, স্তন স্ব-পরীক্ষা সম্পর্কে জ্ঞান কর্মসূচি সম্পর্কে সচেতনতার সাথে সবচেয়ে বেশি সম্পর্কিত ছিল; যে নারীরা কীভাবে নিজেদের পরীক্ষা করতে হয় তা জানতেন, তাদের কর্মসূচি সম্পর্কে জানার সম্ভাবনা ৩.৬ গুণ বেশি ছিল। তিনি মনে করেন যে, এই ফলাফলটি স্ব-পরীক্ষা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির গুরুত্ব তুলে ধরে, যা দ্রুত শনাক্তকরণ সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো এবং নারীদের তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য উৎসাহিত করতে সহায়তা করতে পারে।

◴ যাদের আরও সচেতনতার প্রয়োজন

ড. সালমান ইঙ্গিত দেন যে, গবেষণায় কর্মসূচি সম্পর্কে সচেতনতার মাত্রা কিছু শ্রেণির মধ্যে হ্রাস পেয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে ২০ থেকে ২৯ বছর বয়সী নারী, অবিবাহিত নারী এবং কুয়েতি নাগরিক নন এমন বাসিন্দারা। তিনি ব্যাখ্যা করেন যে, এই শ্রেণিগুলো চিহ্নিত করা স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষকে তাদের কাছে সচেতনতার অভিযান আরও কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করবে এবং গবেষণার ফলাফলকে পরিকল্পনার একটি ব্যবহারিক সরঞ্জামে পরিণত করবে।

◴ ব্যবহারিক সুপারিশ

ড. সালমান এমন বহুভাষিক সচেতনতার অভিযানের আহ্বান জানান যা বিশেষভাবে কম সচেতন শ্রেণিগুলোকে লক্ষ্য করবে, এবং তরুণী ও বাসিন্দাদের কাছে পৌঁছানো প্ল্যাটফর্মগুলোতে দ্রুত শনাক্তকরণের বার্তাগুলোকে একীভূত করবে, মূল তথ্যটি সরলীকরণ সহ: নারী কোথায়, কখন এবং কীভাবে বিনামূল্যে পরীক্ষা পাবেন। তিনি যোগ করেন যে, সচেতনতায় বিনিয়োগ একটি লাভজনক বিনিয়োগ; প্রতিটি নারী যখন তার স্বাস্থ্য সম্পর্কে দ্রুত নিশ্চিত হন, তখন এটি চিকিৎসা প্রক্রিয়া ছোট করে, উন্নতির সম্ভাবনা বাড়ায় এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থার ওপর বোঝা কমায়।

গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

গবেষণার সংখ্যাগুলোর বাইরে, এর বার্তাটি স্তন ক্যানসারের দ্রুত শনাক্তকরণে পরিচিত স্বাস্থ্য নির্দেশিকাগুলোর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যার মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো:

- তোমার শরীরকে চেনো: স্তন স্ব-পরীক্ষা শিখো এবং অস্বাভাবিক কোনো পরিবর্তনের প্রতি সচেতন থাকো।

- নিয়মিত পরীক্ষার প্রতিশ্রুতি বজায় রাখো: জাতীয় কর্মসূচির অংশ হিসেবে ৪০ থেকে ৬৯ বছর বয়স পর্যন্ত প্রতি দুই বছর পর পর বিনামূল্যে ম্যামোগ্রাম পাওয়া যায়।

- লক্ষণের জন্য অপেক্ষা করো না: দ্রুত শনাক্তকরণের মূল্য হলো এটি লক্ষণ প্রকাশের আগেই পরিবর্তনগুলো ধরতে পারে।

- পারিবারিক ইতিহাস গুরুত্বপূর্ণ: যাদের স্তন ক্যানসারের পারিবারিক ইতিহাস আছে, তাদের উচিত চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে আরও কম বয়সে পরীক্ষা শুরু করার বিষয়টি বিবেচনা করা।

- তথ্য শেয়ার করো: মা, বোন এবং বন্ধুকে জানান; সচেতনতা তোমার কাছের পরিবেশ থেকে শুরু হয়।

ড. সালমান শেষ করেন যে, চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রতিটি ক্ষেত্রের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পরিকল্পনা নির্ধারণের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য উৎস হিসেবে রয়ে যায়।