আমার পছন্দের বন্ধু কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা কেবল সমাধান ও হোমওয়ার্ক সহজ করার জন্য নয়; এটি সন্তানদের প্রিয় বন্ধুতে পরিণত হয়েছে, যা অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। আমি সেই সব কিছুকে বিরোধিতা করি না যা মানবতার উন্নয়ন এবং শিক্ষা ও সচেতনতার প্রক্রিয়া সহজ করে, কিন্তু অপব্যবহারই সমস্যা। আজকাল যখন মেয়ে বা ছেলে কোনো সমস্যায় পড়ে বা নিজেই কোনো সমস্যায় জড়িয়ে পড়ে, তখন তারা বাবা-মায়ের সামনে সত্য বলতে ভয় পাওয়া, তাদের পরামর্শ নেওয়ার উপর আস্থা না থাকায়, অথবা তাদের ব্যস্ততার কারণে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার আশ্রয় নেয়। কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সরঞ্জামগুলোর উন্নতির সাথে সাথে, একজন কিশোর এখন একটি চ্যাট উইন্ডো খুলে লিখতে পারে যা সে উচ্চস্বরে বলতে কষ্ট পায়। একটি প্রাথমিক গবেষণায় প্রকাশিত নিবন্ধে কিশোরদের কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বন্ধুদের ব্যবহার নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে, যেখানে আবেগীয় সমর্থন উল্লেখযোগ্য বিষয় হিসেবে উঠে এসেছে। যদিও এই ফলাফলগুলো সাধারণীকরণযোগ্য নয়, তবুও এটি আমাদের চিন্তা করতে বাধ্য করে: আমাদের সন্তানরা কি তাদের অনুভূতির জন্য ঘরে একটি নিরাপদ স্থান খুঁজে পায়? আমরা হয়তো আমাদের সন্তানদের গভীরভাবে ভালোবাসি, কিন্তু ভালোবাসা আমাদের তাদের কথা শোনার ধরনে প্রকাশিত হতে হয়। যখন কিশোর কথা শুরু করে, আমরা তখন তাকে বক্তৃতা দিয়ে বিরত করি, তার অভিজ্ঞতাকে আমাদের অভিজ্ঞতার সাথে তুলনা করি, অথবা তার বিরক্তিকর বিষয়গুলোকে অবহেলা করি; ফলে সে আবার আমাদের কাছে ফিরে আসতে দ্বিধা করতে পারে। শোনা একটি শৈক্ষিক দক্ষতা যা প্রশিক্ষণের প্রয়োজন। বিচার করা কিছুটা স্থগিত রাখা, তাকে সম্পূর্ণ হতে দেওয়া, এবং জিজ্ঞাসা করা: “তোমাকে সবচেয়ে বেশি বিরক্ত করেছে কী?” অথবা “তুমি কি চাও আমি তোমাকে শুনব, নাকি আমরা একসাথে সমাধান খুঁজব?” এই প্রশ্নগুলো তাকে তার অনুভূতিগুলো বুঝতে এবং আমাদের তাকে বুঝতে সুযোগ দেয়। তার অনুভূতিগুলো বোঝার অর্থ তার প্রতিটি আচরণের সমর্থন করা নয়। আমরা তার অনুভূতি স্বীকার করতে পারি, তারপর তার আচরণ শান্তভাবে আলোচনা করতে পারি। আমরা তাকে বলতে পারি: “আমি বুঝতে পারছি তুমি রাগ করেছ, এবং আমি চাই আমরা এমন একটি উপায় খুঁজে বের করি যাতে তুমি তোমার রাগ প্রকাশ করতে পারো কিন্তু নিজে বা অন্যকে আঘাত না করো।” এইভাবে সে শিখবে যে অনুভূতি প্রকাশ করা যায়, এবং আচরণের জন্য দায়িত্বশীল হতে হয়। আমাদের নিজের উপস্থিতি পর্যালোচনা করাও উপকারী। কতবার আমাদের সন্তানদের কথা শুরু করতে দেখেছি, কিন্তু আমাদের চোখ মোবাইল ফোনে ব্যস্ত ছিল? কতবার আমরা পরে শোনার প্রতিশ্রুতি দিয়েছি, কিন্তু দিন কেটে গেছে? পরিবর্তন শুরু হতে পারে দশ মিনিট দিয়ে, যেখানে আমরা আমাদের ডিভাইসগুলো পাশে রেখে সম্পূর্ণ মনোযোগ দেব, ধারাবাহিক প্রশ্ন বা তাড়াহুড়ো করা পরামর্শ ছাড়া। পাঠচক্রের শুরু থেকে কয়েক সপ্তাহ পরে, আমাদের সন্তানদের এমন অনুসরণের প্রয়োজন যা হোমওয়ার্ক ও ঘুমের রুটিনের বাইরে যায়। তাদের এমন একটি সম্পর্কের প্রয়োজন যা তাদের সাহস দেয় বলতে: “আমি বিরক্ত,” “আমি বুঝতে পারিনি,” এবং “আমার তোমার সাহায্য প্রয়োজন।” আসুন আমরা এই শুরুটি দেই: কিশোর যখন জীবন ভারী মনে করে, তখন তার জন্য এমন একটি মুখ থাকুক যে তার দিকে তাকায়, একটি কান থাকুক যে শোনে, এবং একটি হৃদয় থাকুক যে তার গল্প ধারণ করে। যে ব্যক্তি নিজেকে শোনা অনুভব করে, সে নিজেকে ভালোভাবে বুঝতে, সাহায্য চাইতে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে তার দিনের মোকাবিলা করতে বেশি সক্ষম হয়। নাদি মাহলাল আল-মাদফে