কানাডিয়ান অভিনেত্রী স্যান্ড্রা ওহ: ‘অস্বস্তির অনুভূতি থেকে পালিয়ে যাবেন না’

কথার বাইরে: “অস্বস্তির অনুভূতি থেকে পালিয়ে যাবেন না” কানাডিয়ান অভিনেত্রী স্যান্ড্রা ওহ বলেছেন যে তার সবচেয়ে শিক্ষাদায়ক অভিজ্ঞনগুলো ছিল সেইসব, যা তাকে অস্বস্তি দিয়েছিল। যখন আমরা এই অনুভূতি থেকে পালিয়ে না যাই, তখন এটি আমাদের এমন কিছু বিষয় সম্পর্কে জানাতে পারে, যা আমরা আগে জানতাম না। “চাপের মুখে ভয় ছাড়া মোকাবিলা করুন” স্প্যানিশ টেনিস তারকা কার্লোস আলকারাজ মনে করেন যে একজন ভালো খেলোয়াড় এবং একজন বড় চ্যাম্পিয়নের মধ্যে পার্থক্য চাপের মুহূর্তগুলোতে ফুটে ওঠে, যেখানে তিনি নিজেকে আরও বেশি দেওয়ার এবং ব্যর্থতার ভয় ছাড়াই চ্যালেঞ্জের দিকে এগিয়ে যাওয়ার আহ্বান জানান। “আপনি যা গড়ে তুলবেন তার মধ্যে সর্বোচ্চ হলো নিজেকে” লেখক এবং বৈজ্ঞানিক অনুষ্ঠান উপস্থাপক হ্যান্ক গ্রিন জোর দিয়ে বলেন যে মানুষ হলো সেই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্প, যা তিনি সারা জীবন ধরে কাজ করেছেন, এবং আত্ম-উন্নয়ন জ্ঞান অর্জনের সাথে শেষ হয় না, বরং এটি অন্যদের জন্য যা কিছু প্রদান করেন তার মাধ্যমে চলতে থাকে।