আল-লুওয়াইজি: ‘তাওয়াউইয়া’-তে অংশগ্রহণ আমার আগ্রহের বিষয়

শিল্পী ইয়াসরা আল-লুজি বলেছেন যে তিনি সচেতনতামূলক ও দানশীল অভিযানে অংশগ্রহণে সর্বদা আগ্রহী থাকেন। তিনি জানান, প্রতি বছর রমজান মাসে তিনি মিশরীয় খাদ্য ব্যাংকের সাথে নিয়মিত সহযোগিতা করেন, বিভিন্ন উদ্যোগ ও সচেতনতামূলক বার্তায় ভয়েসওভার প্রদানের মাধ্যমে।

শিল্পী ইয়াসরা আল-লুজি সাম্প্রতিক সময়ে তার চেহারায় উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনের কথা তুলে ধরেন, বিশেষ করে তার দ্বিতীয় কন্যা সন্তানের জন্মের পর অর্জিত অতিরিক্ত ওজন হারানোর পর। তিনি নিশ্চিত করেন যে, তিনি ‘মোনজারো’ ইনজেকশন গ্রহণ করেছেন এবং একজন পুষ্টিবিদের তত্ত্বাবধানে একটি খাদ্যতালিকা অনুসরণ করেছেন, যিনি গত দশ বছরেরও বেশি সময় ধরে তার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করছেন। একই পুষ্টিবিদ তার ‘দলিলা’ নামক কন্যা সন্তানের জন্মের পর তার স্লিম ফিগার ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করেছিলেন।

তিনি আরও উল্লেখ করেন যে, তার কাজের প্রকৃতি, শ্যুটিংয়ের চাপ এবং ঘুমের সময়সূচির ব্যাঘাত সরাসরি তার ওজন ও মুখের বৈশিষ্ট্যকে প্রভাবিত করে। তাই প্রতিটি শ্যুটিং মৌসুমের পর তিনি ব্যায়াম, ভৌত চিকিৎসা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্নের মাধ্যমে নিজের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সর্বদা যত্নশীল থাকেন।