طريقة جديدة لحرق دهون البطن... لدى النساء

كشف فريق بحثي من جامعة «فيرجينيا» الأميركية عن بروتوكول تدريبي جديد أثبت فعاليته في تقليل دهون البطن الحشوية الخطيرة لدى النساء بعد سن انقطاع الحيض، وذلك بنسبة تفوق ما تحققه برامج التمارين التقليدية.

ونُشرت النتائج في دورية «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسايز»، حيث شملت الدراسة 124 امرأة تراوحت أعمارهن بين 55 و70 عاماً. …