«السلالم» تنفع القلب والدماغ

كشفت دراسة أجريت في الولايات المتحدة، أن استخدام السلالم بشكل منتظم بدلاً من المصعد يقلل بشكل كبير احتمالات الوفاة بسبب أمراض القلب والشرايين، كما يحد من احتمال الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والقصور في وظائف القلب.

وذكرت الدراسة، التي نشرتها دورية علمية متخصصة في أمراض القلب ونقلتها «أسوشيتد برس» اليوم، أن الأشخاص الذين يستخدمون السلالم بشكل منتظم تتراجع احتمالات وفاتهم بأمراض القلب والشرايين بنسبة 39 في المئة، كما تنخفض احتمالات وفاتهم بسبب حالات مرضية أخرى بنسبة 24 في المئة.