دراسات صحية

كشفت دراسة جديدة عن عدد خطوات المشي اليومية التي قد تساعد في الحفاظ على الوزن بعد الحمية الغذائية وتقليل احتمالات استعادته مع مرور الوقت. ويقول البروفيسور مروان الغوش، من جامعة مودينا وريجيو إميليا، إن التحدي الأكبر في ع

الحدث: أظهرت دراسة أن المشي اليومي يساعد في الحفاظ على الوزن بعد الحمية الغذائية